Scoliose chez les enfants : causes, symptômes et mesures préventives

Quelles sont les causes de la scoliose chez les enfants ?

La scoliose est souvent détectée à la puberté, car c'est à ce stade que la colonne vertébrale des enfants se déforme très rapidement. On estime que 2 à 3 % des enfants de cette tranche d'âge pourraient être atteints de scoliose. Cependant, de nombreux enfants consultent très tard des centres médicaux spécialisés en raison de la subjectivité de leurs parents.

Il existe 3 groupes de causes de scoliose chez l’enfant :

- Groupe 1 : Spontané, sans cause claire, apparaît souvent lorsque les enfants commencent à entrer dans la puberté.

- Groupe 2 : Enfants présentant des anomalies congénitales de la colonne vertébrale telles que des anomalies hémivertébrales, une fusion vertébrale... provoquant une scoliose.

- Groupe 3 : Mauvaise posture assise, port de poids trop important, ou taille de bureau et de chaise inadaptée à l'âge, en raison du rachitisme, de la malnutrition, de blessures dues à des accidents...

Symptômes de la scoliose

Les parents peuvent dépister leurs enfants à l’aide de techniques simples et faciles à mettre en œuvre.

Demandez à l’enfant d’enlever une partie de ses vêtements, en laissant son torse et ses jambes exposés, d’enlever ses chaussures, de se tenir droit et de rapprocher ses talons.

L'examinateur observe les épaules, les omoplates et les crêtes iliaques. En cas de scoliose, l'examinateur peut observer des anomalies telles que :

- Épaules hautes et basses, deux épaules inégalement inclinées ;

- Les omoplates sont saillantes, l'une plus haute que l'autre, la distance des 2 pointes des omoplates aux épines vertébrales n'est pas égale ;

- Les deux crêtes iliaques ne sont pas équilibrées, l'une étant plus basse que l'autre. Ce cas peut être dû à des jambes longues et courtes, entraînant un déséquilibre du centre de gravité et une scoliose posturale ;

- Demandez à l'enfant de se pencher. L'examinateur frotte les épines avec son doigt ou utilise un stylo ou du rouge à lèvres pour les marquer. Ensuite, demandez à l'enfant de se redresser et d'observer les marques.

Dans le cas d'une scoliose, les vertèbres sont plus ou moins tordues, ce qui entraîne un désalignement des épines vertébrales, les marqueurs ne sont pas sur une ligne droite, mais sont décalés vers la droite ou vers la gauche.

En fait, on constate que les vêtements des enfants sont désormais amples, ce qui rend difficile pour les adultes de déceler les anomalies corporelles des enfants. De nombreux cas ont été découverts alors que les enfants nageaient en mer, avec des signes de dos non rebondi.

Par conséquent, dès la détection de signes inhabituels, emmenez votre enfant dans un établissement médical pour un diagnostic définitif, des conseils sur les mesures préventives et un traitement rapide. Si votre enfant présente une scoliose de 25 degrés, un corset vertébral est nécessaire.

En résumé : la scoliose n’est pas une maladie dangereuse et ne cause pas de dommages graves immédiats. Cependant, elle aura de graves conséquences sur la santé physique et mentale des générations futures.

Le centre de gravité du corps est décentré, ce qui empêche les enfants de s'asseoir correctement, entrave la lecture et l'écriture, provoque un stress visuel et des troubles de la concentration, ce qui a des conséquences négatives sur les résultats d'apprentissage. Il affecte le fonctionnement du cœur, des poumons et le développement du bassin (surtout chez les filles, ce qui affecte leur fertilité). Le corps est décentré, la marche est déséquilibrée et irrégulière, ce qui affecte l'esthétique.

Pour prévenir la courbure de la colonne vertébrale chez les enfants, ces derniers doivent s’asseoir sur des bureaux et des chaises adaptés à leur taille pour chaque niveau scolaire utilisé.

Inculquez aux enfants une posture assise correcte. En position assise, les deux pieds sont posés fermement au sol, entre les mollets et les cuisses, formant un angle optimal de 90 degrés (variant entre 75 et 105 degrés). Le bord avant de la chaise doit être enfoncé de 4 à 6 cm dans le bord arrière de la table. Le dos peut s'appuyer contre le dossier de la chaise pour un meilleur soutien. Le corps est droit, la tête et le cou légèrement inclinés vers l'avant, et les deux mains sont posées fermement sur la table.

Si vous ne prenez pas les bonnes habitudes dès les premiers jours d'école, il sera très difficile de les corriger plus tard. Même avec un bureau et une chaise adaptés, l'enfant restera assis de manière incorrecte. Une mauvaise posture assise entraîne non seulement une courbure de la colonne vertébrale, mais peut également entraîner d'autres troubles musculo-squelettiques, augmentant ainsi le risque de myopie.

Les enfants ne doivent pas porter de sacs à dos trop lourds ; leur poids ne doit pas dépasser 15 % de leur poids. Le cartable doit être muni de deux bretelles. Lors de son utilisation, l'enfant doit le porter uniformément sur les deux épaules, en évitant de le porter d'un seul côté.

Établissez un emploi du temps précis pour étudier, jouer, travailler et se reposer, à l'école comme à la maison, adapté à chaque tranche d'âge et à chaque niveau d'études. Augmentez les activités de plein air et l'exercice physique.

Assurer un temps de sommeil adapté à chaque âge. Une alimentation équilibrée et une diversité nutritionnelle à chaque repas, notamment aux repas principaux, sont essentielles. Il est particulièrement important de privilégier les aliments riches en calcium et en vitamine D, facteurs favorisant le développement osseux pendant la croissance.