Советы, которые помогут диабетикам снизить риск заболевания почек
Диабет — это заболевание, при котором организм не вырабатывает достаточное количество инсулина или не может его правильно использовать. Инсулин — это гормон, регулирующий уровень сахара в крови. Высокий уровень сахара в крови влияет на различные части тела, от глаз до ног.
Основная функция почек — фильтрация шлаков и избытка воды из крови для образования мочи. Почки также помогают контролировать уровень сахара в крови и вырабатывать гормоны, необходимые организму для поддержания здоровья.
Длительный диабет увеличивает риск поражения почек. При повреждении кровеносных сосудов почек почки не могут должным образом очищать кровь.
При повреждении почек они не могут должным образом фильтровать кровь, что может привести к накоплению шлаков в организме. Организм будет задерживать больше воды и соли, чем ему необходимо, что может привести к увеличению веса и отёкам лодыжек. В моче может быть обнаружен белок. Диабет — одна из основных причин заболеваний почек.
У многих людей с диабетической болезнью почек симптомы отсутствуют. Людям с диабетом следует регулярно проверять почки, не реже одного раза в год.
Вот советы, которые помогут диабетикам снизить риск заболевания почек:
Контроль диабета: поддержание уровня сахара в крови и HbA1c (среднего показателя за 3 месяца) под контролем помогает предотвратить или отсрочить развитие заболевания.
Контроль артериального давления: диабетикам следует измерять артериальное давление при каждом визите к врачу. При повышенном артериальном давлении вам может потребоваться приём лекарств.
Избегайте употребления алкоголя и курения.
Не принимайте нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и ингибиторы ЦОГ-2: если у вас заболевание почек или почечная недостаточность, вам необходимо сообщить врачу о вашем уровне креатинина, чтобы он мог назначить лекарство.
Не наносите гели или лосьоны, содержащие НПВП, поскольку они впитываются через кожу.
Перед приемом каких-либо лекарств проконсультируйтесь с врачом.
Избегайте обезвоживания: при возникновении обезвоживания немедленно обратитесь к врачу.
Ограничьте количество соли в вашем рационе
Проконсультируйтесь с врачом по поводу здорового и сбалансированного питания.
Регулярные осмотры (уровень креатинина каждые 6 месяцев и состояние почек с электролитами один раз в год).
Осмотр глаз: Пациентам с хроническим заболеванием почек следует ежегодно проходить осмотр сетчатки.
