Bắt đầu ngày mới với một vài động tác đơn giản giúp làm nóng cơ thể, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Video này cung cấp cho bạn những động tác tập ngay trên giường vào mỗi sáng rất hiệu quả.

Trước khi đi ngủ hoặc sáng sớm khi vừa tỉnh giấc, bạn chẳng cần ra khỏi giường mà vẫn có thể sở hữu eo thon dáng gọn nhờ những bài tập đơn giản dưới đây.

Сác nhà sản xuất Mỹ cung cấp cho người dân bị "ám ảnh an ninh" một loại đồ nội thất độc đáo. Giường ngủ có hốc để súng theo ý tưởng của các nhà sản xuất đồ nội thất có thể cho phép giấu vũ khí bên mình, kể cả trong giường ngủ.