您的眼睛能透露出您的哪些健康状况？

眼睛不仅是心灵的窗户，也是健康的窗口。眼睛的变化可能预示着视力问题、糖尿病、压力，甚至视网膜脱落。

更重要的是，如果你知道该注意什么，大多数人都能亲眼看到这些迹象。以下是一些你可以“咨询”眼睛的健康问题。

感染

如果您佩戴隐形眼镜而不是框架眼镜，请注意角膜（眼睛前部的透明层）上是否有白点。这些白点在佩戴隐形眼镜的人中很常见，可能是角膜感染的征兆。

压力

压力的表现形式多种多样，其中之一就是眼皮抽搐。这种情况与其说令人担忧，不如说更令人烦恼，但它可能表明你需要多休息，并更好地控制压力水平。

糖尿病

视力模糊通常意味着你需要戴眼镜——但无论问题是什么，都应该去检查眼睛。视力模糊不仅可能是眼部疾病（例如白内障或黄斑变性）的征兆，也可能是糖尿病等更严重疾病的征兆。

事实上，2014年8月的一项研究发现，73%的糖尿病患者报告视力模糊。即使您没有任何视力问题，眼科医生也可以在眼科检查中根据视网膜异常情况检测出糖尿病。

高胆固醇

如果您注意到眼睛黑色部分（医学上称为虹膜）周围形成白色环状结构，可能需要带您的眼科医生和全科医生进行检查。虽然这种特殊的颜色变化通常是衰老的迹象，但也可能是高胆固醇和高甘油三酯的征兆——这会增加您患心脏病或中风的风险。

高血压

除了增加患心脏病和中风的风险外，未经治疗的高血压还会损害视网膜血管，这种情况称为高血压视网膜病变。虽然镜子里看不到这种影响，但医生可以在眼科检查中发现这些损伤点——这也是每年进行体检的另一个原因，因为及早治疗高血压实际上可以挽救您的生命。

过敏

如果你的眼睛非常干燥，周围的皮肤感觉有点痒，那么你可能揉眼睛太频繁了。揉眼睛太用力或太频繁会导致眼睑松弛、下垂，甚至松弛。

眼睑下垂不仅会导致皱纹，还会增加眼睛与空气的接触，导致眼睛过于干燥。而季节性过敏是导致眼睛发痒的最常见原因之一。

视网膜疾病

您是否有时会看到眼前移动的黑点？这些被称为“飞蚊症”，虽然很常见，但不应忽视。如果您看到的“飞蚊症”数量突然增多，可能是视网膜撕裂或脱落的征兆。

睡眠不足

如果你发现眼睛浮肿、发红，不要以为是眼部感染了。这可能只是你疲劳的表现。除了眼皮抽搐，睡眠不足也会导致眼睛发炎、发红。

过多的阳光照射

有些人的眼白靠近虹膜的地方会出现黄色斑块或凸起，称为睑裂斑。其中一小部分是癌前病变，但通常并非癌前病变。

成因是什么？它们最常见于长时间晒太阳的人，类似于皮肤上的疤痕组织。但2013年12月的一项研究调查了紫外线对眼睛的影响，发现佩戴特制太阳镜可以防止阳光伤害，所以如果你开始出现这种情况，请咨询你的眼科医生。

黄疸

如果您的眼白像旧纸一样发黄，那么这肯定是您的身体出现问题的警告信号。

最主要的嫌疑人？黄疸，是指血液中胆红素（红细胞分解产生的黄色物质）过高而引起的疾病。如果肝脏无法过滤胆红素，胆红素就会积聚，导致眼睛和皮肤变黄。这种疾病在成人中很少见（有些婴儿出生时就患有黄疸），但最常见的原因是肝炎、酒精性肝病等感染，或胆管阻塞（例如胆结石或癌症）。

坐在电脑前太久

过度使用电脑会导致眼疲劳和流泪。讽刺的是，流泪是干眼症的一种症状，干眼症是眼睛对过度干燥的反应。这种情况在长时间盯着电脑或电视屏幕的人身上很常见。

眼睛疲劳

血管破裂看起来很吓人，但大多数情况下，这只是眼睛过度劳累的迹象。最常见的原因是咳嗽或用眼过度。虽然血管破裂会让人感到毛骨悚然，但它们无害，并非眼疾的征兆。

根据丹特里