体重突然增加——四种不容忽视的疾病之一的症状
突然且不明原因的体重增加可能会令人不安，尤其是在您饮食和锻炼习惯健康的情况下。在寻找解决方案之前，务必先找出问题的根源。以下四种情况可能会导致体重突然增加：
1.甲状腺疾病
如果您的甲状腺无法分泌足够的激素，您可能患有桥本甲状腺炎或甲状腺功能减退症。在众多相关症状中，最常见的是无法解释的体重增加和精力不足。
如果长期不治疗，这种情况可能会很危险。一旦确诊，医生会给你开一些药物来弥补甲状腺功能低下。一旦确定了合适的剂量，你的体重就有可能恢复正常。
2.失眠
健康的成年人每晚至少应睡7到9个小时。我们大多数人都知道，熬夜会增加饥饿感和食欲，最终导致午夜食欲旺盛。但事情远不止于此。
瑞典研究人员最近进行的一项研究表明，仅仅一晚的睡眠不足就会导致身体发生变化，促进脂肪储存。该研究表明，睡眠不足本身就会导致体重增加，因为它会“分解构成肌肉的主要成分蛋白质”。
3.抑郁症
在许多情况下，抑郁症会伴随体重的变化——有时体重减轻，有时体重增加。
在第二种情况下，抑郁症患者可能会在床上度过更多时间，因此逐渐减少体力活动。此外，患者还可能形成一种与饮食相关的应对机制来应对情绪问题，例如食用不健康、高热量的零食。
阿拉巴马大学伯明翰分校的讲师贝琳达·尼德汉姆也指出，皮质醇激素的分泌增加会导致体重增加。由于情绪障碍，皮质醇水平升高也会导致体重增加。
4.库欣病
西奈山伊坎医学院讲师 Reshmi Srinath 博士说：“库欣病通常表现为活力不足和糖尿病、高血压和高胆固醇等并发症。”
体重过度增加，并伴有腹部周围出现红色妊娠纹，是妊娠纹的明显征兆。Srinath 医生还指出，患者体重增加的部位仅限于躯干和颈部，而手臂和腿部仍然纤细。如果出现这些症状，务必尽快就医。
