11 erreurs de santé courantes

Un chewing-gum avalé restera dans l'estomac pendant 7 ans ; laisser une plaie ouverte sans pansement l'aidera à guérir plus vite, incliner la tête en arrière pour arrêter un saignement de nez... sont autant d'idées fausses.

Il existe d'innombrables conseils de santé largement répandus, mais en réalité, ils sont totalement erronés. Des experts médicaux analysent certaines idées reçues, selon Health.

Un chewing-gum avalé restera dans l'estomac pendant 7 ans

Le système digestif ne peut pas décomposer les résines synthétiques contenues dans le chewing-gum. Cependant, celui-ci peut facilement passer par les intestins et être éliminé du corps lorsque vous allez aux toilettes.

Illustration : résolution

Laisser les plaies ouvertes guérira plus rapidement.

Les plaies laissées sécher à l'air libre formeront des croûtes, ce qui compliquera la formation de nouveaux tissus cutanés. De plus, le risque de blessure par collision et l'exposition à l'environnement extérieur ralentiront la cicatrisation.

Cracher des mucosités vertes signifie que des antibiotiques sont nécessaires.

Les antibiotiques ne sont pas prescrits en fonction de la couleur des expectorations.La couleur ne permet pas de distinguer les infections virales des infections bactériennes. La plupart des infections impliquant des mucosités sont d'origine virale. Les antibiotiques ne traitent que les infections bactériennes et ne sont pas efficaces contre les virus.

Le muscle se transforme en graisse sans exercice

Le muscle et la graisse sont deux types de tissus différents, et l'un ne peut pas être converti en l'autre. Le problème est que si vous ne les utilisez pas, vous les perdez car le tissu musculaire se dégrade régulièrement. Si vous consommez plus de calories que vous n'en brûlez, vous prenez de la graisse, ce qui est trompeur.

Se raser la tête permet à vos cheveux de repousser plus épais

Se raser la tête n’aide pas vos cheveux à repousser plus épais.

Manger tard vous fera prendre du poids

Beaucoup de gens pensent que manger tard facilite l'absorption des calories. En réalité, le métabolisme est assez rythmé pendant ces deux heures et ne ralentit pas au coucher du soleil, même si la dépense calorique est moindre pendant le sommeil.La prise de poids ne dépend pas du moment du repas mais de la quantité de calories absorbées par le corps.

Nous n'utilisons que 10 % de notre cerveau

TChaque partie du cerveau joue un rôle important et spécifique. Les scanners cérébraux montrent qu'aucune partie n'est inutilisée.Des études sur des personnes souffrant de lésions cérébrales montrent que les dommages causés à n’importe quelle partie du cerveau ont des conséquences.

Le sucre provoque l'hyperactivité chez les enfants

Les scientifiques n’ont pas encore trouvé de preuve d’un lien entre les aliments et les boissons sucrés et leur impact sur le comportement des enfants.

Penchez la tête en arrière pour arrêter un saignement de nez.

Se pencher en avant permet au sang de s’écouler par le nez plutôt que par l’arrière de la gorge, ce qui peut irriter l’estomac.

Les micro-ondes détruisent les nutriments contenus dans les aliments.

Des études montrent que les micro-ondes retiennent souvent plus de nutriments que la cuisson conventionnelle grâce àTemps de cuisson plus court, moins d'eau utilisée, aide à conserver les vitamines et les minéraux.L'exception est le lait maternel, s'il est chauffé au micro-ondes, il réduiral'activité enzymatique et favorise la croissance de bactéries nocives.

Réveiller un somnambule peut provoquer une crise cardiaque

Réveiller un somnambule peut le désorienter, mais ne lui cause aucun dommage. Cependant, il est préférable de ne pas le réveiller et de simplement assurer sa sécurité jusqu'à son retour au lit.

Selon VNE