Les hommes qui se disputent avec leur femme sont plus susceptibles de souffrir de maladies cardiaques

Les hommes qui se mettent en colère lorsqu’ils se disputent avec leur femme sont susceptibles de ressentir des symptômes de douleur thoracique, de rythme cardiaque rapide et d’essoufflement, augmentant ainsi le risque de maladie cardiovasculaire.

Un mariage difficile peut littéralement engendrer de la souffrance, selon une étude de l'Université Northwestern (États-Unis) citée par Men's Health. Pendant 20 ans, des scientifiques ont observé le contenu des conversations, les expressions faciales, le langage corporel et le ton de la voix de nombreux couples en situation de dispute et les ont comparés à leur état de santé. Les résultats ont montré que les disputes entraînent facilement des problèmes de santé chez les hommes.

Photo : Santé des hommes.

Plus précisément, 80 % des hommes en colère contre leur partenaire présentaient des symptômes de maladie cardiovasculaire, tels que des douleurs thoraciques, une accélération du rythme cardiaque et un essoufflement. Par ailleurs, 53 % des hommes calmes présentaient ces problèmes. La Dre Claudia Haase, qui a dirigé l'étude, a expliqué que la colère entraîne une augmentation de la tension artérielle et du rythme cardiaque. À terme, cela « use » le cœur, augmentant ainsi le risque de maladie cardiovasculaire.

L'étude a également révélé que près de la moitié des hommes interrogés ne manifestaient aucune émotion, limitaient le contact visuel avec leur femme lors des disputes et étaient sujets aux douleurs dorsales et aux tensions musculaires. Ce taux était de 23 % chez ceux qui exprimaient ouvertement et clairement leurs émotions. Les chercheurs ont expliqué que l'habitude d'éviter l'autre personne provoque une raideur du corps, en particulier des muscles des épaules et du cou, ce qui, si elle se répète, entraîne des douleurs.

Pour changer vos habitudes de dispute avant qu'elles ne nuisent à votre corps, Haase recommande de faire une petite promenade si vous ressentez de la colère. L'activité physique peut vous aider à vous calmer et à trouver un moyen d'avoir une conversation raisonnable et sereine.

Selon VNE