Douleurs, douleurs aux poignets, attention à l'arthrite du poignet

L'articulation du poignet est composée de nombreux petits os et articulations qui soutiennent les os de la main et de l'avant-bras pour une mobilité plus souple et plus ferme. En raison de ses multiples fonctions, l'articulation du poignet est considérée comme très vulnérable, notamment lorsque le patient utilise trop ses mains et ses pieds.

Par conséquent, lorsqu'on ressent de la douleur et de la fatigue au poignet, beaucoup pensent souvent qu'elles sont simplement causées par des mouvements excessifs. En réalité, l'arthrose du poignet peut déjà être apparue et se développer silencieusement.

1.Pourquoi souffrez-vous d’arthrite du poignet ?

L'arthrite du poignet est causée par de nombreux facteurs, dont les plus courants sont les suivants :

– En raison d’une blessure :L'arthrose du poignet peut être causée par une force excessive exercée sur le poignet, provoquant une luxation et de l'arthrite. Les blessures les plus fréquentes surviennent au quotidien, lors d'accidents du travail, de la circulation, dans le sport, etc.

– En raison de la nature du travail :L'arthrite du poignet peut survenir chez les personnes qui utilisent leurs mains de manière excessive et prolongée. Les facteurs professionnels pouvant provoquer une arthrite du poignet incluent les employés de bureau, les domestiques, les peintres, etc.

– En raison de virus et de bactéries :L'arthrite du poignet peut être due à une infection virale ou bactérienne. Lors de son passage du sang vers la capsule articulaire du poignet, le virus produit du TNF-alpha, une substance responsable de l'arthrite.

– En raison de la dégénérescence :L'arthrite du poignet peut survenir en raison d'un certain nombre de maladies osseuses et articulaires qui s'accompagnent souvent de symptômes d'inflammation de l'articulation du poignet tels que : la polyarthrite rhumatoïde, l'arthrose, la goutte, l'arthrite psoriasique.

De plus, il a été constaté que l'arthrite du poignet est également liée aux caractéristiques familiales et aux conditions de vie. Les chercheurs estiment que les personnes ayant des proches atteints d'arthrose présentent un risque plus élevé de développer la maladie que la normale, et que les douleurs et gonflements du poignet apparaissent facilement avec les changements climatiques. De plus, le syndrome du canal carpien peut également provoquer une inflammation et un gonflement.

L’arthrite du poignet a de nombreuses causes.

2. Symptômes de l'arthrite du poignet

Selon la cause et la gravité de la maladie, les patients souffrant d'arthrite du poignet présenteront différents symptômes. Généralement, ils ressentent une douleur au niveau de l'articulation du poignet, initialement sourde, puis s'intensifiant progressivement. L'arthrite du poignet peut évoluer de manière persistante ou apparaître brutalement.

Si la douleur persistante n'est pas traitée rapidement, elle peut entraîner raideur, engourdissement et difficultés de préhension. Si l'arthrite du poignet progresse sévèrement, l'articulation du poignet sera douloureuse et gonflée, limitant les mouvements du patient et rendant difficile toute mobilité. Dans certains cas, la maladie progresse rapidement, entraînant des adhérences articulaires, une atrophie musculaire et une perte de fonction articulaire.

3. Que faire en cas d’arthrite du poignet ?

En fonction de chaque individu et de la gravité de la maladie, les médecins prescriront un traitement. En général, si l'arthrite du poignet est légère, il suffit au patient de modifier son mode de vie, de limiter les activités intenses et de porter une attelle pendant un certain temps pour améliorer la situation. Si un soulagement de la douleur est nécessaire, le patient peut utiliser des compresses chaudes pour soulager efficacement la douleur du poignet.

Si le patient souffrant d'arthrite du poignet a besoin de médicaments, le médecin prescrira certains médicaments pour aider à améliorer les symptômes tels que des anti-inflammatoires, des analgésiques non stéroïdiens, de la cortisone, etc. La chirurgie est recommandée pour les patients souffrant d'arthrite sévère du poignet ou d'autres méthodes de traitement inefficaces.

Pour éviter la récidive de l’arthrite du poignet, prenez l’habitude de vous reposer 5 à 10 minutes après chaque heure de frappe.

En cas d'arthrite légère, il suffit de modifier son mode de vie, de limiter les mouvements du poignet et de porter une attelle. Cependant, la chirurgie est le dernier recours et doit être soigneusement étudiée. Par conséquent, il est important de dépister et de traiter la maladie précocement pour en garantir l'efficacité.

L'arthrose du poignet pouvant récidiver, il est recommandé aux patients d'adopter un mode de vie sain afin de préserver la santé de leur squelette. Pour prévenir les récidives, il est recommandé de limiter la pratique de sports sollicitant directement le poignet, comme le badminton et le tennis. Il est conseillé de pratiquer des sports d'intensité modérée, comme la natation, la marche et le yoga, afin d'éviter toute irritation et lésion de l'articulation.

Il est nécessaire de limiter le port d'objets lourds, une cause fréquente de lésions de l'articulation du poignet. Les personnes exerçant des activités manuelles doivent prendre l'habitude de se reposer 5 à 10 minutes après chaque heure de travail à la machine, de peinture, de ménage ou de couture. En cas de symptômes inhabituels tels que douleur et gonflement de l'articulation du poignet, il est nécessaire de consulter un médecin pour un examen et des conseils spécifiques.