Douleur, douleur au poignet, attention à l'arthrite du poignet

L'articulation du poignet est composée de nombreux petits os et articulations qui soutiennent les os de la main et de l'avant-bras pour une mobilité plus souple et plus ferme. En raison de ses multiples fonctions, l'articulation du poignet est considérée comme très vulnérable, notamment lorsque le patient utilise trop ses mains et ses pieds.

Par conséquent, lorsqu'on ressent de la douleur et de la fatigue au poignet, beaucoup pensent souvent qu'elles sont simplement causées par des mouvements excessifs. En réalité, l'arthrose du poignet peut déjà être apparue et se développer silencieusement.

1. Pourquoi souffre-t-on d’arthrite du poignet ?

L'arthrite du poignet est causée par de nombreux facteurs, dont les plus courants sont les suivants :

– En raison d’une blessure :L'arthrose du poignet peut être causée par une force excessive exercée sur le poignet, provoquant une luxation et de l'arthrite. Les blessures les plus fréquentes surviennent au quotidien, lors d'accidents du travail, de la circulation, dans le sport, etc.

– En raison de la nature du travail :L'arthrose du poignet peut survenir chez les personnes qui utilisent leurs mains de manière excessive et prolongée. Parmi les facteurs professionnels pouvant provoquer une arthrose du poignet, on peut citer les employés de bureau, les domestiques, les peintres, etc.

– En raison de virus et de bactéries :L'arthrite du poignet peut être due à une infection virale ou bactérienne. Lors de son passage du sang vers la capsule articulaire du poignet, le virus produit du TNF-alpha, une substance responsable de l'arthrite.

– En raison de la dégénérescence :L'arthrite du poignet peut survenir en raison d'un certain nombre de maladies osseuses et articulaires qui s'accompagnent souvent de symptômes d'inflammation de l'articulation du poignet tels que : la polyarthrite rhumatoïde, l'arthrose, la goutte, l'arthrite psoriasique.

De plus, des études ont montré que l'arthrose du poignet est également liée aux caractéristiques familiales et aux conditions de vie. Les chercheurs estiment que les personnes dont un proche est atteint d'arthrose présentent un taux de maladie plus élevé que la normale, et que les douleurs et gonflements du poignet apparaissent facilement avec les changements climatiques. De plus, le syndrome du canal carpien provoque également inflammation et gonflement.

L’arthrite du poignet a de nombreuses causes.

2. Symptômes de l'arthrite du poignet

Selon la cause et la gravité de la maladie, les symptômes d'une arthrite du poignet varient. Généralement, le patient ressent une douleur au niveau de l'articulation du poignet, initialement sourde, puis s'intensifiant progressivement. L'arthrite du poignet peut évoluer de manière persistante ou apparaître brutalement.

Si la douleur persistante n'est pas traitée rapidement, elle peut entraîner une raideur, des engourdissements et des difficultés de préhension. Si l'arthrite du poignet progresse sévèrement, l'articulation du poignet sera douloureuse et œdémateuse, limitant ainsi les mouvements et rendant difficile la mobilité. Dans certains cas, la maladie progresse rapidement, entraînant des adhérences articulaires, une atrophie musculaire et une perte de fonction articulaire.

3. Que faire en cas d’arthrite du poignet ?

En fonction de chaque individu et de la gravité de la maladie, les médecins prescriront un traitement. En général, si l'arthrite du poignet est légère, il suffit au patient de modifier son mode de vie, de limiter les activités intenses et de porter une attelle pendant un certain temps pour améliorer la situation. Si un soulagement de la douleur est nécessaire, le patient peut utiliser des compresses chaudes pour soulager efficacement la douleur au poignet.

Si le patient souffrant d'arthrite du poignet a besoin de médicaments, le médecin prescrira certains médicaments pour aider à améliorer les symptômes tels que des anti-inflammatoires, des analgésiques non stéroïdiens, de la cortisone, etc. La chirurgie est recommandée pour les patients souffrant d'arthrite sévère du poignet ou pour lesquels d'autres méthodes de traitement sont inefficaces.

Pour éviter la récidive de l’arthrite du poignet, prenez l’habitude de vous reposer 5 à 10 minutes après chaque heure de frappe.

En cas d'arthrite légère, il suffit de modifier son mode de vie, de limiter les mouvements du poignet et de porter une attelle. Cependant, la chirurgie est le dernier recours et doit être soigneusement envisagée. Il est donc important de dépister et de traiter la maladie précocement pour en garantir l'efficacité.

L'arthrose du poignet pouvant récidiver, il est recommandé aux patients d'adopter un mode de vie sain afin de préserver la santé de leur squelette. Pour prévenir les récidives, il est recommandé de limiter la pratique de sports sollicitant directement le poignet, comme le badminton et le tennis. Privilégiez les sports d'intensité modérée comme la natation, la marche et le yoga afin d'éviter toute irritation et lésion de l'articulation.

Il est nécessaire de limiter le port d'objets lourds, car c'est l'une des causes fréquentes de lésions de l'articulation du poignet. Les personnes exerçant des activités manuelles doivent prendre l'habitude de se reposer 5 à 10 minutes après chaque heure de travail à la machine, de peinture, de ménage ou de couture. En cas de symptômes inhabituels tels que douleur et gonflement de l'articulation du poignet, il est nécessaire de consulter un médecin pour un examen et des conseils spécifiques.