Prévenir les maladies faciles à attraper pendant la saison humide

Pour rester en bonne santé par temps humide, les gens doivent prévenir de manière proactive les maladies suivantes.

Il s'agit d'une allergie oculaire pouvant être liée à des allergènes en suspension dans l'air, tels que le pollen, la poussière, les poils d'animaux, les insectes, le vent, le soleil, etc. Les symptômes de la maladie sont des yeux rouges, larmoyants, qui piquent, irrités et photophobes. La maladie survient souvent au printemps, car c'est au printemps que les fleurs fleurissent abondamment, que le pollen se propage et que du pollen ou de la poussière pénètre dans les yeux des personnes allergiques, provoquant la maladie. Plus le temps est humide ou l'air pollué, plus la maladie est grave. Les patients allergiques connaissent souvent des rechutes.

Dès l'apparition des symptômes, évitez de vous frotter les yeux. Utilisez des gouttes ophtalmiques ou des larmes artificielles pour éliminer le pollen et la poussière ; vous pouvez également appliquer des compresses froides pour soulager les démangeaisons. Consultez ensuite votre médecin pour obtenir un traitement adapté.

Au printemps et en été, avec une humidité élevée, les bactéries se développent en combinaison avec une peau du visage toujours humide, créant des conditions favorables pour que le sébum obstrue les pores, provoquant de l'acné.

Rhinite allergique

La maladie peut survenir toute l'année, mais elle est plus fréquente au printemps chez les personnes allergiques. En effet, au printemps, le pollen se propage considérablement dans l'air, provoquant des démangeaisons nasales, des éternuements, un écoulement nasal continu et une congestion nasale, très inconfortables.

Les personnes allergiques doivent éviter les endroits fleuris, ne pas mettre de fleurs dans la pièce et porter un masque lorsqu'elles sortent. En cas d'inhalation de pollen, vous pouvez d'abord utiliser des gouttes nasales salines stériles pour éliminer le pollen. Ensuite, consultez un médecin pour obtenir un traitement approprié.

Il s'agit de la principale maladie respiratoire courante par temps humide. Les changements climatiques entraînent une diminution de la résistance de l'organisme. Associée à des allergènes tels que le pollen, la poussière, les moisissures et les insectes, elle est très développée. Ainsi, l'inhalation de ces agents par les personnes allergiques provoque une constriction de la trachée, provoquant des crises d'asthme, rendant la respiration difficile, le visage et le nez virant au violet et, en cas d'intensité importante, pouvant entraîner une insuffisance respiratoire.

L'asthme bronchique léger survient généralement à l'effort et se manifeste par une toux semblable à la coqueluche, accompagnée de longues phrases prononcées sans interruption. À l'écoute des poumons, un sifflement se fait entendre à la fin de l'expiration. L'asthme bronchique modéré se manifeste par une toux d'effort, une voix intermittente et des signes de rétraction thoracique, du sternum et de la fosse sus-claviculaire. Un sifflement est perceptible à l'expiration. L'asthme bronchique sévère se caractérise par des difficultés respiratoires, une toux au repos, un gonflement des narines ; le phénomène de rétraction thoracique, du sternum et de la fosse sus-claviculaire est très marqué ; les lèvres sont violacées. Il est très difficile de parler ou de pleurer (un seul mot à la fois).

Dans l'asthme bronchique, s'il est accompagné de fièvre, il est très probable que l'enfant souffre d'une infection des voies respiratoires (voies respiratoires supérieures ou inférieures) causée par des micro-organismes (bactéries, champignons ou virus).

Lors de crises d'asthme très graves (malignes), l'enfant éprouve de graves difficultés à respirer, ne peut ni pleurer ni parler, et à ce stade, il n'entend plus les bruits pulmonaires. Les crises d'asthme surviennent continuellement pendant plusieurs jours en l'absence d'intervention rapide.

Pour prévenir les crises d’asthme, il faut se protéger des allergènes, utiliser un masque actif et prendre un supplément de vitamine C. N’oubliez pas de toujours avoir sur vous un spray bronchodilatateur.

Beaucoup de gens pensent que ce n'est qu'en été, lorsque la transpiration est abondante, que les glandes sébacées produisent beaucoup de sébum, favorisant ainsi l'acné. Or, c'est faux. Le printemps et l'été, avec leur forte humidité favorisant la prolifération bactérienne et le visage toujours humide, favorisent l'obstruction des pores par le sébum, la prolifération bactérienne et l'apparition de pustules. De plus, le Têt est une période où l'on mange irrégulièrement, où l'on mange beaucoup épicé, où l'on boit beaucoup de bière et d'alcool, ce qui aggrave l'acné.

À ce stade, il est conseillé d'arrêter de manger des aliments épicés et de privilégier les fruits et légumes. N'oubliez pas de vous laver le visage avant de vous coucher et dès votre retour. Ne vous frottez pas les boutons et suivez les recommandations de votre médecin pour les traiter.

La période qui suit le Têt est également celle où les épidémies de varicelle entrent en vigueur. Il s'agit d'une maladie infectieuse, généralement bénigne, causée par le virus varicelle-zona. Les personnes qui entrent en contact direct avec des personnes malades, par voie respiratoire (salive, éternuements, sécrétions nasales), par contact avec des cloques, des vêtements, des draps… sont susceptibles de contracter la maladie. Environ 90 % des personnes non vaccinées ou n'ayant jamais eu la varicelle seront infectées si elles entrent en contact avec une personne infectée. En particulier, la période d'infection est souvent longue et les personnes atteintes de varicelle peuvent contaminer d'autres personnes un à deux jours avant l'apparition de l'éruption cutanée.

Les patients présentent souvent les symptômes suivants : de petites plaques prurigineuses apparaissent d'abord sur le visage, le cou, puis sur l'abdomen, la poitrine, les jambes… Ces plaques forment ensuite de grosses cloques (3 à 4 mm de diamètre), suintantes d'eau et de pus. Ces plaques sèchent progressivement, se transforment en croûtes et guérissent en 5 à 7 jours.

La varicelle est une maladie bénigne, mais si l'on se gratte beaucoup à cause des démangeaisons, les cloques éclatent, provoquant une infection et laissant des cicatrices. Plus dangereux encore, les bactéries peuvent pénétrer dans le sang par les cloques, entraînant des complications telles que thrombocytopénie, myélite transverse, paralysie faciale, troubles cérébelleux, myocardite, méningite, névrite…

Par conséquent, la meilleure façon de prévenir la varicelle est de se faire vacciner et d'éviter tout contact avec les personnes malades. En cas de maladie, il est nécessaire de consulter un médecin pour obtenir le traitement approprié.