Période « orageuse et stressante » : les jeunes se coupent, se détruisent

La dépression et le suicide à l’école ont tendance à augmenter

Photo d'illustration.

Récemment, un incident déchirant s'est produit qui a choqué les adultes lorsqu'une élève de 7e année de l'école secondaire Tan Lam (résidant dans la commune de Thach Tan, district de Thach Ha, Ha Tinh) s'est suicidée en classe.

La jeune fille obéissante et studieuse a décidé de partir après avoir laissé deux lettres écrites en anglais et en vietnamien s'excusant auprès de ses amis car désormais elle ne pouvait plus étudier ni jouer avec ses camarades de classe.

Cette étudiante s’est excusée pour sa récente baisse de performance scolaire, car elle n’a pas obtenu les bons résultats attendus par ses parents et ses professeurs.

Auparavant, une étudiante de Nghe An souffrait de fatigue, de sautes d'humeur et même d'aversion pour la vie. Émaciée, elle avait des cernes sous les yeux et s'enfermait souvent dans sa chambre. Ces symptômes inhabituels inquiétaient sa famille, qui l'a emmenée d'urgence chez le médecin.

Les résultats ont montré qu'elle souffrait de dépression et qu'elle a dû être hospitalisée au département de psychiatrie de l'hôpital 103. En fait, elle n'était pas le seul cas de trouble mental dû à la pression des études et des examens.

L'histoire de Thuy Trang, une élève du lycée Dong Xoai, province de Binh Phuoc, qui s'est suicidée et a laissé cinq lettres d'adieu, a également bouleversé et tourmenté de nombreuses personnes. Parmi elles, deux lettres ont été envoyées à ses parents, les trois autres à sa sœur et à ses amis. Toutes exprimaient sa tristesse, car ses résultats scolaires n'étaient pas à la hauteur des attentes de ses parents et de sa sœur.

Dans sa lettre, Trang écrit : « Mon avenir est compté, je m'excuse auprès de mes parents. Non, non, je n'en peux plus… Mon avenir est sombre, mes pensées sont sombres, mon chemin est sombre, tout autour de moi est sombre… C'est fini, tout est fini. »

D’où vient la dépression ?

Les asperges aident à prévenir la dépression

Dans de nombreux pays d'Asie et d'Europe, l'asperge est considérée comme un « légume impérial » car elle contient de nombreux nutriments et est très bénéfique pour la santé. Son nom scientifique est Asparagus officinalis.

Signes de dépression chez les enfants

La vie moderne crée une pression croissante sur les individus, au travail, aux études, dans la vie de famille… ce qui nous fatigue, nous stresse et peut même mener à la dépression. La dépression ne touche pas que les adultes ; même les enfants peuvent en souffrir.

Selon les résultats de la santé scolaire pour la période 2011-2015 annoncés par le ministère de la Santé et le ministère de l'Éducation et de la Formation, le nombre d'élèves ayant des pensées suicidaires est en augmentation, un élève sur cinq ayant des pensées suicidaires.

Chaque année, l'Hôpital pour enfants 1 reçoit 20 cas d'enfants se suicidant par empoisonnement. Au Vietnam, le suicide est la deuxième cause de mortalité chez les jeunes, après les accidents de la route.

Selon Nguyen Lan Anh, maître en psychologie, la dépression sévère débute presque toujours par des crises modérées à l'adolescence. À cette époque, ces crises sont encore simples et contrôlables.Avec l'âge, nos relations sociales se complexifient et la « crise » peut dégénérer en dépression. Sans intervention et traitement précoces, les conséquences sont imprévisibles.

Le psychologue Nguyen Ngoc Phuong (Hôpital psychiatrique Mai Huong, Hanoi) a déclaré que la pression des études, les échecs aux examens, les cœurs brisés, les complexes de genre, le fait de ne pas trouver de sens à la vie, voire la « compétition » et le désir de prouver qu'ils sont « cool » font que de nombreux jeunes tombent dans un état d'auto-abus allant de léger à grave, en particulier chez les adolescents (13-19 ans).

« C'est la période de transition entre « l'adolescence » et « l'âge adulte », en termes psychologiques, on l'appelle la période « orageuse et stressante » - a souligné le Dr Phuong.

Le Dr Le Cong Thien (Institut de santé mentale - Hôpital Bach Mai) a déclaré : « De nombreux patients ont des causes de maladie très inattendues, par exemple : une dispute sur Facebook, un chantage de la part d'un amant avec des photos nues, un échec à un examen, une brouille avec une idole, etc. Si c'est normal et que vous savez comment le gérer, ce n'est qu'un petit traumatisme mental.

Mais si les membres de la famille ne détectent pas et n'interviennent pas à temps, le patient risque de devoir prendre des médicaments à vie ou de se suicider. Pour tous les symptômes de la dépression, plus le dépistage est précoce, meilleures sont les chances de guérison.

Auto-mortification : apaiser la douleur émotionnelle

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Le Dr Duong Minh Tam, chef du service de traitement du stress (Institut de santé mentale), explique que les personnes qui aiment se torturer elles-mêmes ont souvent tendance à se brûler ou à se couper légèrement avec une lame de rasoir. Elles adoptent ce comportement sans en informer leur entourage, le faisant dans une pièce sombre, une chambre ou une salle de bain.

Le docteur Tam a déclaré que selon certaines études, l'habitude de l'auto-torture amène le corps à produire des anesthésiques naturels, aidant les patients à apaiser leur propre douleur mentale.

Le Dr Nguyen Doan Phuong, directeur de l'Institut de santé mentale, a expliqué que le syndrome d'automutilation se manifeste silencieusement et détruit progressivement le corps du patient. Malheureusement, ce syndrome touche souvent les jeunes. Un amour non réciproque, les réprimandes parentales, de mauvaises notes aux examens… autant de raisons apparemment simples qui entraînent des réactions insensées chez de nombreux jeunes.

« Les cas bénins incluent le jeûne et l'absence de communication avec le monde extérieur. Les cas plus graves incluent l'automutilation par coupures aux mains et aux pieds. Même si elle ne provoque qu'une douleur immédiate et n'entraîne pas de décès immédiat, l'automutilation est tout de même classée comme un comportement suicidaire », a souligné le Dr Phuong.