Суббота, 6 сентября 2025 г.
вьетнамский
вьетнамский
Английский
Французский
Россия
中文
Новости Нге Ан
Ежедневная газета «Нге Ан»
Выходные Нге Ан
Авторизоваться
Газета Nghe An:
Телевидение Нге Ан:
Последний
Новости
Форум
Человеческие ресурсы
Партийное строительство
Повседневная красота
Защитить идеологическую основу
Экономика
Промышленный
Новое сельское строительство
Сельское хозяйство
Рынок
сельскохозяйственное распространение
Недвижимость
Машина
Международный
Комментарий
Новости
Общество
Мост любви
Религия - Вера
Культура
Оборона
Туризм
Поэзия - Рассказы
Антиотходы
Оптимизировать организацию
Образование
Закон
Безопасность - Заказ
Советовать
Материалы дела
Спорт
SLNA
Выделять
Одомашненный
Газетный стаканчик Нге Ан
Международный
Деловые связи
Объявления
Новая политика
Телевидение
Общество
Спорт
Национальная оборона и безопасность
Репортаж - Хроника
Автомобили и жизнь
Новости
Обнаружить
Развлечение
Люди спрашивают, власти отвечают
ТВ
Изображение
Здоровье
Советовать
Медицина и питание
Здоровье и красота
Новости
Труд
Работа
Последний
Новости Нге Ан
Ежедневная газета «Нге Ан»
Выходные Нге Ан
Новости
Форум
Человеческие ресурсы
Партийное строительство
Повседневная красота
Защитить идеологическую основу
Экономика
Промышленный
Новое сельское строительство
Сельское хозяйство
Рынок
сельскохозяйственное распространение
Недвижимость
Машина
Международный
Комментарий
Новости
Общество
Мост любви
Религия - Вера
Культура
Оборона
Туризм
Поэзия - Рассказы
Антиотходы
Оптимизировать организацию
Образование
Закон
Безопасность - Заказ
Советовать
Материалы дела
Спорт
SLNA
Выделять
Одомашненный
Газетный стаканчик Нге Ан
Международный
Деловые связи
Объявления
Новая политика
Телевидение
Общество
Спорт
Национальная оборона и безопасность
Репортаж - Хроника
Автомобили и жизнь
Новости
Обнаружить
Развлечение
Люди спрашивают, власти отвечают
ТВ
Изображение
Здоровье
Советовать
Медицина и питание
Здоровье и красота
Новости
Труд
Работа
Развлечение
Шоу-бизнес
Короткое видео
Отражение
Цифровая трансформация
Технология
Инфографика
электронный журнал
Подкаст
Нге
Литература и искусство
Перейти в Нгеан
Земля и люди
Запад
Репортаж
съезд партии
Национальный партийный конгресс
Съезды партии провинции Нгеан
Исполнительный комитет партии провинции Нгеан
Съезды партии всех уровней на период 2025–2030 гг.
Комментарии к документам
Новости
Вопросы и ответы
Список делегатов
холестерин
Новости о холестерине
Витамин D: «тихий телохранитель» здорового сердца
Недавнее масштабное исследование показывает, что прием добавок витамина D может помочь улучшить многие показатели здоровья сердечно-сосудистой системы, особенно у определенных групп людей, открывая новую надежду на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний.
Здоровье
5 напитков, которые помогают снизить уровень холестерина и сахара в крови
Ниже представлены напитки, содержащие антиоксиданты и жирные кислоты Омега-3, которые помогают снизить уровень холестерина, предотвратить проблемы с сердцем и инсульты.
Сколько яиц в неделю достаточно?
В кулинарной сокровищнице Вьетнама куриные яйца — привычный продукт, простой в приготовлении и популярный как в сельской местности, так и в городах.
5 лучших продуктов для завтрака: питают желудок и снижают уровень холестерина
Завтрак — самый важный прием пищи за день, дающий энергию после долгой ночи, поэтому для многих людей вопрос о том, что есть на завтрак, чтобы он был полезен для здоровья, волнует многих.
Польза ростков фасоли
Ростки фасоли богаты витаминами, содержат белок и антиоксиданты, поддерживающие здоровье, полезные для мужчин.
Самый эффективный способ сжигать калории и уменьшать жир на животе — ходить пешком
Если вы хотите похудеть, но у вас нет времени на походы в спортзал, самым эффективным решением будут ежедневные прогулки.
Уменьшите уровень холестерина, регулярно употребляя виноград
Многие могут снизить уровень холестерина, просто изменив рацион питания. Регулярное употребление винограда также способствует снижению уровня холестерина.
Рыба, которую хвалят как «лучше лосося», очень популярна во Вьетнаме.
DNUM_BGZBAZCACE 09:48
Добавление этой рыбы в ежедневный рацион не только помогает защитить сердце, но и приносит множество других преимуществ для здоровья: от поддержки костей и суставов до укрепления иммунной системы.
Польза для здоровья от регулярной езды на велосипеде
DNUM_BAZBAZCACE 08:30
Велоспорт — это низкоинтенсивный вид спорта, снижающий нагрузку на бёдра, колени и стопы. Он также улучшает работу сердца, укрепляет мышцы и уменьшает жировые отложения.
Вредно ли съедать по 1 ложке меда каждый день?
DNUM_BEZAJZCACE 18:45
Мёд обладает рядом потенциальных преимуществ для здоровья благодаря таким полезным соединениям, как антиоксиданты. Можно ли употреблять мёд каждый день? На что следует обратить внимание, чтобы не навредить здоровью?
7 простых в приготовлении напитков дома, которые помогут снизить уровень жира в крови
DNUM_AGZAIZCACE 09:25
Многие напитки, включая зеленый чай, соевое молоко, томатный сок… содержат соединения, которые могут помочь снизить или контролировать уровень холестерина.
Низкий уровень тестостерона. Что делать мужчинам?
DNUM_ADZAGZCACE 15:46
Низкий уровень тестостерона у мужчин может повлиять на сон, настроение, привести к снижению костной массы, снижению полового влечения... Так есть ли способ повысить уровень тестостерона естественным путем?
Растительная диета может снизить риск рака и сердечных заболеваний
DNUM_CDZAFZCACE 16:46
У обследованных также был снижен риск ишемической болезни сердца, а также рака желудочно-кишечного тракта и предстательной железы.
Как изменить свой образ жизни, чтобы снизить уровень вредного холестерина?
DNUM_BIZAFZCACE 09:27
Одним из самых опасных последствий воздействия холестерина на здоровье является образование бляшек на стенках артерий. Эти бляшки увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Изменение образа жизни может помочь снизить уровень «плохого» холестерина и улучшить общее состояние здоровья.
Диета для людей с камнями в желчном пузыре
DNUM_AGZAFZCACE 14:00
Диета играет важную роль для людей с желчнокаменной болезнью (камнями в желчном пузыре), поскольку она напрямую влияет на образование и развитие желчных камней.
Что происходит с вашим организмом, если вы едите авокадо в течение недели?
DNUM_AEZAEZCACE 08:44
Авокадо содержит большое количество жира, который обеспечит вам чувство сытости без переедания. Кроме того, ваша кожа станет более упругой и эластичной.
4 признака того, что вашему организму не хватает клетчатки, и лучший способ ее восполнить
DNUM_ADZAEZCACE 12:01
Пищевые источники, содержащие клетчатку, многочисленны, но многие люди всё ещё испытывают её дефицит. Основная причина заключается в том, что они не знают, как добавить клетчатку в свой ежедневный рацион.
4 продукта, которые нужно есть для здоровья сердца
DNUM_ABZAEZCACE 15:33
Научный образ жизни и правильное питание, отдавая приоритет здоровой пище, полезной для сердца, помогут предотвратить сердечные заболевания.
Какую пользу для здоровья приносит 30-минутная ходьба в день?
DNUM_CGZADZCACE 09:43
Регулярные прогулки приносят много пользы для общего здоровья, как физического, так и психического. Обратите внимание, что при ходьбе необходимо соблюдать правильную технику и выбирать подходящую одежду, чтобы максимально эффективно тренироваться...
4 лучших продукта для снижения уровня холестерина
DNUM_BHZADZCACE 20:10
Добавление этих продуктов в свой ежедневный рацион может снизить уровень холестерина, уменьшая риск сердечного приступа и инсульта.
Дикий цветок, вкусный и имеет множество применений.
DNUM_ABZBBZCACD 09:33
Из цветков банана можно приготовить множество вкусных блюд, они содержат вещества, помогающие стабилизировать уровень холестерина и сахара в крови, полезные для пищеварительной системы.
Пять лучших продуктов, которые помогают вывести «плохой холестерин» из организма
DNUM_AGZAJZCACD 16:21
Холестерин — это тип жира в крови, который естественным образом вырабатывается организмом. Он также содержится в некоторых распространённых продуктах питания, таких как яйца, субпродукты животных, моллюски и т. д.
Смотреть больше
ПИТАТЬСЯ ОТ
ОДИН
CMS
- ПРОДУКТ
НЕКО