有效治疗跌倒造成的瘀伤

有些传统医学疗法对治疗因跌倒造成的轻微软组织损伤、肿胀、疼痛或瘀伤非常有效。

如果跌倒造成轻微软组织损伤，仅出现肿胀、疼痛和瘀伤，患者可以使用一些传统医学疗法来促进血液循环、减轻炎症、缓解疼痛并帮助伤口快速愈合。

第一课：800克菊花粉、160克肉桂粉、80克大黄粉、200克蜂蜡、2升蓖麻油。将以上材料研磨成细粉，过筛后，将蓖麻油煮沸，加入蜂蜡，搅拌至完全溶解，关火，加入粉末搅拌至顺滑，敷于患处，有助于促进血液循环，消炎止痛。如果可能，可将此药膏分次使用，以便在意外跌倒导致瘀伤、肿胀和疼痛时使用。

第二课：100克老姜黄根，100克木棉皮。将两种材料去皮、洗净、捣碎，用料酒和醋翻炒，趁热敷于伤口或包扎伤口。

第三课：指甲叶、艾草、龙血树各12克；苏木10克；姜黄8克。煮沸后每日服用一剂。

艾草在传统医学中应用广泛，对治疗肿胀和瘀伤非常有效。

第四课：洗净 50-100 克新鲜细香葱，捣碎，与 10 克红糖混合，敷于伤口上，每天一次。

第五课：新鲜艾草、姜黄、新鲜紫苏叶各一把，洗净、捣碎，敷于伤口上。

第六课：将叶子洗净，捣碎，用醋翻炒，趁热敷于受伤部位，每天更换一次。

第七课：龙血树、骨痛藤、木棉壳、水椰菜，各40克。煮沸后每日服用1剂。连续服用3-5天。

第八课将新鲜姜黄捣碎，加入明矾，按摩于跌倒造成的伤口和瘀伤上，效果非常好。

第九课：30克艾草叶，100克姜黄，10个辣椒，30毫升白葡萄酒，10毫升醋。将姜黄、辣椒和艾草洗净，捣碎，用白葡萄酒和醋浸泡，翻炒后用纱布包裹，敷于患处，然后包扎。可以每天多次翻炒，趁热敷于伤口。

第十课：治疗跌倒造成的瘀伤和身体疼痛：取20克接骨木根，加入500毫升水和200毫升酒精煮沸，小火慢煮至剩余200毫升，过滤残渣，加入30克白糖，搅拌均匀后饮用。每个疗程服用5天。此外，取20克接骨木根捣碎，加入少量酒精，搅拌均匀，加热后敷于肿胀部位，用绷带包扎，3小时后更换药膏，每日两次。

据《健康与生活》杂志报道