1分钟内有效缓解背痛

陈氏 March 13, 2018 09:16

脊柱伸展运动有助于缓解背部压力,有效减轻疼痛。根据《肌肉与运动》杂志的说法,缓慢地进行伸展运动,重复10次。


据vnexpress.net报道
复制链接

特色义安报纸

最新的

x
1分钟内有效缓解背痛
供电内容管理系统- 产品