Deux raisons pour lesquelles les jeunes souffrent de maladies cardiaques que vous ne devriez pas ignorer

Ces dernières années, la prévalence des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires chez les jeunes a augmenté, atteignant 15,3 % chez les 20-29 ans et 41,1 % chez les 41-45 ans. La principale raison de cette augmentation des maladies chez les jeunes est le mode de vie malsain qu'ils adoptent sans y prêter attention.

Le Dr Liang Weixuan, du département de cardiologie du Centre de prévention cérébrovasculaire de Hong Kong, en Chine, a déclaré :L'alimentation des jeunes est déséquilibrée ; ils passent de plus en plus de temps la nuit à dormir, ce qui affecte gravement leur sommeil. De plus, les jeunes et les personnes d'âge moyen subissent une forte pression au travail et dans la vie quotidienne, ce qui les épuise constamment et affaiblit leur organisme. Par ailleurs, le stress psychologique, l'anxiété excessive et les sautes d'humeur constantes favorisent la réapparition des maladies cardiovasculaires..

L'hypertension et l'hyperlipidémie sont devenues les principaux facteurs des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, dont l'hyperglycémie, l'hyperuricémie, l'hyperglycémie et d'autres facteurs de risque représentant 56,59 %.

Selon le Dr Liang Weixuan, deux tiers des personnes âgées de 35 à 64 ans souffrent d'hypercholestérolémie, d'hypertension artérielle, d'obésité et de diabète. Ce sont les premiers facteurs de risque de maladies cardiovasculaires.

Les jeunes et les personnes d'âge moyen soumises à une forte pression professionnelle présentent un risque de maladie et des risques potentiels plus élevés que les personnes normales. Plus la pression professionnelle est forte, plus le facteur de risque est important.

82,6 % des jeunes et des personnes d'âge moyen se sentent souvent anxieux ou fatigués au travail, et 30,4 % d'entre eux souffrent d'une mauvaise santé physique et mentale, souvent fatigués. Des études antérieures publiées dans The Lancet ont montré que les heures supplémentaires prolongées augmentent le risque de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires.

Comparativement aux personnes travaillant 35 à 40 heures par semaine, ces personnes présentent un risque plus élevé d'AVC. Une analyse publiée dans la revue Neurology a révélé une corrélation significative entre le stress au travail et le risque d'AVC. Les heures supplémentaires régulières augmentent le risque d'hypertension artérielle, de diabète, de troubles du sommeil et de maladies mentales, tout comme les changements de mode de vie tels que les régimes hypercaloriques, le manque d'exercice, le tabagisme et la consommation d'alcool.

Les hommes représentaient 87,14 % des patients. Le taux élevé de tabagisme et de consommation d'alcool a entraîné une augmentation de l'incidence de la maladie. Le taux de tabagisme et de consommation d'alcool chez les hommes était également élevé, tout comme le risque de contracter la maladie : 87,14 % chez les hommes et 12,86 % chez les femmes.

Le tabagisme est un facteur de risque majeur de maladies cardiovasculaires. Un article publié dans le British Medical Journal a révélé que même une faible consommation quotidienne de tabac augmente significativement le risque de maladie coronarienne et d'accident vasculaire cérébral.

D'autres études ont montré qu'une consommation modérée de vin est bénéfique pour le cœur. Selon une étude de l'Organisation mondiale de la santé, boire 25 grammes d'alcool par jour augmente le risque de cancer de la bouche et de la gorge de 82 %, de cancer de l'œsophage de 39 %, de cancer du larynx de 43 %, de cancer du sein de 25 %, d'hypertension artérielle primaire de 43 %, de cirrhose de 1,9 fois et de pancréatite chronique de 34 %.

Si vous buvez trop, votre risque de développer ces maladies augmente. Les personnes souffrant de maladies cardiaques souffrent souvent d'autres maladies. Pour votre santé générale, évitez de boire de l'alcool.