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Actualités sur la tension artérielle
Vitamine D : « Protecteur silencieux » pour un cœur en bonne santé
Une étude récente à grande échelle montre que la supplémentation en vitamine D peut contribuer à améliorer de nombreux indicateurs de santé cardiovasculaire, notamment chez certains groupes de personnes, ouvrant ainsi de nouveaux espoirs...
Santé
L'Organisation mondiale de la santé publie de nouvelles recommandations sur l'apport quotidien en sel
Nous consommons trop de sodium chaque jour, c'est le dernier avertissement de l'Organisation mondiale de la santé (OMS), qui vient de publier des recommandations sur l'utilisation de substituts de sel pour réduire la quantité de...
Signes d'une carence en oméga-3 à ne pas ignorer
Les acides gras oméga-3 contribuent à la construction et au maintien d'un organisme sain. Voici quelques signes de carence en oméga-3 à ne pas négliger.
Combien d'œufs par semaine sont nécessaires ?
Dans le riche patrimoine culinaire vietnamien, les œufs de poule sont un aliment courant, facile à préparer et populaire aussi bien dans les zones rurales qu'urbaines.
Insuffisance rénale silencieuse : 7 choses à faire immédiatement pour la protéger
L’insuffisance rénale survient lorsque les reins sont endommagés et ne peuvent plus filtrer le sang correctement. La maladie évolue souvent silencieusement et ne se manifeste qu’à un stade avancé.
Découvrez d'autres bienfaits étonnants du thé au gingembre
Le thé au gingembre est une boisson très populaire au quotidien, et récemment, les scientifiques ont découvert d'autres bienfaits remarquables de cette boisson.
3 bienfaits exceptionnels pour la santé des personnes âgées qui consomment régulièrement des cacahuètes
Les cacahuètes, également appelées arachides, sont un aliment courant dans les repas de famille et présentent de nombreux bienfaits pour la santé.
Une boisson bon marché aide à contrôler le taux de graisse sanguine
December 25, 2024 15:06
Le thé est une boisson de longévité appréciée par les personnes les plus âgées au monde. La consommation de thé vert, en particulier, contribue également à réduire le taux de lipides dans le sang.
Le meilleur moment pour dîner
December 9, 2024 15:05
L'heure à laquelle nous mangeons a une incidence sur notre santé globale. La recherche montre que manger au bon moment peut être bénéfique pour notre santé et améliorer notre métabolisme.
Est-il bon de boire du thé noir tous les jours ?
November 15, 2024 14:44
Le thé noir est une boisson saine, alors est-il bon d'en boire tous les jours ?
Recettes médicinales à base de la plante d'hibiscus
November 11, 2024 11:10
D'après les experts, l'hibiscus entier peut être utilisé comme plante médicinale pour aider à traiter l'hypertension, l'obésité… Vous trouverez ci-dessous des recettes médicinales à base d'hibiscus.
Quel est le meilleur sport pour prévenir les AVC ?
October 4, 2024 14:25
L’exercice physique joue un rôle essentiel dans la prévention des accidents vasculaires cérébraux, grâce à sa capacité à améliorer des facteurs de risque tels que la pression artérielle, l’obésité et la santé cardiovasculaire.
Quel est le meilleur sport pour prévenir les AVC ?
September 30, 2024 12:11
L’exercice physique joue un rôle essentiel dans la prévention des accidents vasculaires cérébraux, grâce à sa capacité à améliorer des facteurs de risque tels que la pression artérielle, l’obésité et la santé cardiovasculaire.
4 choses à éviter pour préserver votre santé lorsque vous mangez de la pomme cannelle
September 20, 2024 08:43
La pomme cannelle possède de nombreux bienfaits pour la santé ; cependant, il est nécessaire de la consommer correctement pour en tirer le maximum de bénéfices, notamment pour éviter les effets indésirables.
Est-il nocif de manger une cuillère à soupe de miel par jour ?
September 14, 2024 18:45
Le miel offre de nombreux bienfaits potentiels pour la santé grâce à des composés bénéfiques tels que les antioxydants. Est-il donc conseillé d'en consommer quotidiennement ? Que faut-il savoir pour éviter tout risque ?
8 bienfaits uniques de la vitamine E
August 29, 2024 11:00
Votre corps utilise la vitamine E à de nombreuses fins, notamment pour vous protéger du stress oxydatif et soutenir votre système immunitaire. Vous pouvez trouver de la vitamine E dans de nombreux aliments et compléments alimentaires.
Les légumes verts sont des champions pour faire baisser la tension artérielle et prévenir le cancer.
August 14, 2024 10:52
Les épinards contiennent de nombreux nutriments et antioxydants bénéfiques pour l'organisme.
Comment votre corps change-t-il lorsque vous buvez du thé tous les jours ?
August 7, 2024 06:18
Le thé est la boisson de longévité préférée des personnes les plus âgées au monde. En effet, il a pour effet de prolonger la vie, de protéger contre le cancer et de réduire le risque de maladies.
Signes avant-coureurs d'hypertension artérielle à connaître
July 3, 2024 19:00
L'hypertension artérielle est la cause de crises cardiaques, d'accidents vasculaires cérébraux et même de décès, mais cette maladie est presque asymptomatique. C'est pourquoi on l'appelle aussi « la tueuse »…
Vous détestez manger des oignons et de l'ail : qu'y gagnez-vous et qu'y perdez-vous ?
May 17, 2024 17:59
L'oignon et l'ail possèdent de nombreux bienfaits pour la santé. Cependant, beaucoup de gens n'aiment pas en consommer car ils peuvent être stimulants ou avoir des effets négatifs sur le corps et l'esprit.
Maintenir une routine matinale aide à contrôler la pression artérielle
April 24, 2024 08:55
L'hypertension artérielle, si elle n'est pas bien contrôlée, aura des conséquences néfastes sur votre santé et aggravera votre état. Adopter de bonnes habitudes de vie et suivre le traitement prescrit par votre médecin est le meilleur moyen de la contrôler.
Qu’est-ce que l’insuffisance rénale chronique ? Combien de stades comporte l’insuffisance rénale ?
April 3, 2024 09:01
Les signes d'insuffisance rénale sont une diminution du volume des urines et des œdèmes. L'insuffisance rénale est-elle guérissable ? Quelle est l'espérance de vie avec une insuffisance rénale ? Quel est le pronostic pour les personnes atteintes d'insuffisance rénale ?
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