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Actualités sur la tension artérielle
Vitamine D : « Garde du corps silencieux » pour un cœur en bonne santé
Une étude récente à grande échelle montre que la supplémentation en vitamine D peut aider à améliorer de nombreux indicateurs de santé cardiovasculaire, en particulier chez certains groupes de personnes, ouvrant un nouvel espoir dans la prévention des maladies cardiovasculaires.
Santé
L'Organisation mondiale de la santé publie de nouveaux conseils sur l'apport quotidien en sel
Nous consommons trop de sodium chaque jour, c'est le dernier avertissement de l'Organisation mondiale de la santé (OMS), qui vient de publier des directives sur l'utilisation de substituts de sel pour réduire l'apport en sodium dans l'alimentation.
Signes de carence en oméga-3 à ne pas ignorer
Les acides gras oméga-3 contribuent au développement et au maintien d'un corps sain. Voici quelques signes de carence en oméga-3 à ne pas ignorer.
Combien d'œufs par semaine sont suffisants ?
Dans le trésor culinaire vietnamien, les œufs de poule sont un aliment familier, facile à préparer et populaire des zones rurales aux zones urbaines.
Insuffisance rénale silencieuse, 7 choses à faire immédiatement pour se protéger
Une maladie rénale survient lorsque les reins sont endommagés et ne peuvent plus filtrer le sang normalement. La maladie évolue souvent silencieusement et n'apparaît qu'à un stade avancé.
Découvrez d'autres effets étonnants du thé au gingembre
Le thé au gingembre est une boisson très populaire dans la vie quotidienne, récemment les scientifiques ont découvert des effets encore plus merveilleux du thé au gingembre.
3 bienfaits remarquables pour la santé des personnes âgées lorsqu'elles consomment régulièrement des cacahuètes
Les cacahuètes, également appelées cacahuètes, sont familières dans les repas de famille et apportent de nombreux bienfaits pour la santé.
Une boisson bon marché aide à contrôler la graisse dans le sang
December 25, 2024 15:06
Le thé est une boisson de longévité appréciée par les personnes les plus âgées du monde. Boire du thé vert, en particulier, contribue également à réduire le taux de lipides dans le sang.
Le meilleur moment pour dîner
December 9, 2024 15:05
Le moment où nous mangeons influence notre santé globale. Des études montrent que manger au bon moment peut être bénéfique pour notre santé et améliorer notre métabolisme.
Est-il bon de boire du thé noir tous les jours ?
November 15, 2024 14:44
Le thé noir est une boisson saine, est-il donc bon d’en boire tous les jours ?
Recettes médicinales à base de roselle
November 11, 2024 11:10
Selon les experts, toute la plante d'hibiscus peut être utilisée comme plante médicinale pour soutenir le traitement de l'hypertension artérielle, de l'obésité... Vous trouverez ci-dessous des recettes médicinales à base de la plante d'hibiscus.
Quel sport est le plus efficace pour prévenir les accidents vasculaires cérébraux ?
October 4, 2024 14:25
L’exercice joue un rôle essentiel dans la prévention des accidents vasculaires cérébraux, grâce à sa capacité à améliorer les facteurs de risque tels que la pression artérielle, l’obésité et la santé cardiovasculaire.
Quel sport est le plus efficace pour prévenir les accidents vasculaires cérébraux ?
September 30, 2024 12:11
L’exercice joue un rôle essentiel dans la prévention des accidents vasculaires cérébraux, grâce à sa capacité à améliorer les facteurs de risque tels que la pression artérielle, l’obésité et la santé cardiovasculaire.
4 choses à éviter pour votre santé en mangeant de la pomme à la crème
September 20, 2024 08:43
La pomme cannelle présente de nombreux bienfaits pour la santé, cependant, nous devons la manger correctement pour en tirer le maximum de bénéfices, notamment pour éviter les effets indésirables.
Est-il nocif de manger 1 cuillère de miel par jour ?
September 14, 2024 18:45
Le miel présente de nombreux bienfaits potentiels pour la santé grâce à ses composés bénéfiques comme les antioxydants. Alors, est-il acceptable d'en consommer quotidiennement ? À quoi faut-il faire attention pour ne pas nuire à sa santé ?
8 bienfaits uniques de la vitamine E
August 29, 2024 11:00
Votre corps utilise la vitamine E pour de nombreuses fonctions, notamment pour vous protéger du stress oxydatif et renforcer votre système immunitaire. Vous pouvez obtenir de la vitamine E à partir de nombreux aliments et compléments alimentaires.
Les légumes verts sont des « maîtres » pour réduire la tension artérielle et prévenir le cancer.
August 14, 2024 10:52
Les épinards contiennent de nombreux nutriments et antioxydants qui sont bons pour le corps.
Comment votre corps change-t-il lorsque vous buvez du thé tous les jours ?
August 7, 2024 06:18
Le thé est la boisson de longévité préférée des personnes les plus âgées du monde. Alors, comment prolonge-t-il réellement la vie, protège-t-il du cancer et réduit-il les risques de maladies cardiaques ?
Signes avant-coureurs de l'hypertension artérielle que vous devez connaître
July 3, 2024 19:00
L'hypertension artérielle est à l'origine de crises cardiaques, d'accidents vasculaires cérébraux et même de décès, mais cette maladie est quasiment asymptomatique. C'est pourquoi on la surnomme aussi « le tueur silencieux ».
Je déteste manger des oignons et de l’ail : qu’est-ce que vous gagnez et que perdez-vous ?
May 17, 2024 17:59
Les oignons et l'ail présentent de nombreux bienfaits pour la santé. Cependant, beaucoup de gens les détestent, car ils peuvent être stimulants ou avoir des effets négatifs sur le corps et l'esprit.
Maintenir une routine matinale aide à contrôler la tension artérielle
April 24, 2024 08:55
L'hypertension artérielle, mal contrôlée, peut nuire à votre santé et aggraver votre état. Maintenir de bonnes habitudes et suivre le traitement prescrit par votre médecin est le meilleur moyen de contrôler efficacement votre tension artérielle.
Qu'est-ce que l'insuffisance rénale chronique ? Combien de stades d'insuffisance rénale ?
April 3, 2024 09:01
Les signes d'insuffisance rénale sont une faible production d'urine et des œdèmes. Peut-on guérir de l'insuffisance rénale ? Combien de temps peut-on vivre avec une insuffisance rénale ? Quel est le pronostic pour les personnes atteintes d'insuffisance rénale ?
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