Remèdes populaires efficaces contre le mal de dos

Le mal de dos est une maladie courante chez les personnes âgées et même chez les jeunes qui travaillent trop ou qui ont une mauvaise posture assise.

Les douleurs dorsales, si elles ne sont pas traitées correctement, peuvent entraîner une atrophie musculaire, une atrophie des jambes, voire une invalidité. Voici quelques remèdes traditionnels très efficaces contre les douleurs dorsales.

feuilles d'absinthe du général

Utilisez des feuilles de lierre commun, de scinque à cinq griffes et de pissenlit, pilez-les avec un peu de sel. Mélangez-les ensuite avec un peu de vin blanc fort (environ 40 degrés d'alcool ou plus), faites revenir le tout jusqu'à ce que ce soit chaud et appliquez sur la zone douloureuse de la colonne vertébrale. La durée du traitement est de 10 jours.

Feuilles d'absinthe du général.

feuilles de bétel

Les feuilles de poivre long sont souvent utilisées en cuisine, mais selon la médecine traditionnelle, elles possèdent également des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires et sont employées efficacement pour soulager les douleurs dorsales et les courbatures. Pour soulager les douleurs dorsales, mélangez à parts égales des feuilles de poivre long et d'armoise, broyez-les, ajoutez du vinaigre, faites chauffer la préparation et appliquez-la en compresse deux fois par jour.

Mimosa pudica

En médecine traditionnelle, le mimosa possède une saveur douce et légèrement astringente, des propriétés rafraîchissantes et des vertus calmantes, sédatives et anti-inflammatoires. Boire 15 à 20 racines de mimosa grillées par jour, en remplacement de l'eau, soulagerait les maux de dos.

Mimosa pudica

gingembre frais

Il a été prouvé que la substance piquante contenue dans le gingembre frais possède des propriétés antioxydantes et soulage immédiatement la douleur, notamment les maux de dos. Mélangez 20 g de gingembre frais, 15 g d'oignon et 30 g de farine chaude, puis appliquez la préparation sur la zone douloureuse.

Gingembre frais.

Armoise

L'armoise contient des huiles essentielles (cinéol, tricosanol, arcylinol…) qui apaisent les nerfs et les rhumatismes, et sont très efficaces pour soulager les maux de dos. Lavez et chauffez l'armoise, puis appliquez-la sur la zone douloureuse.

racine de ginseng

En médecine traditionnelle, le ginseng est considéré comme le « ginseng du Sud » en raison de ses nombreuses vertus thérapeutiques. Il est utilisé pour favoriser la circulation sanguine et tonifier le qi. Il a été scientifiquement prouvé que les racines de ginseng contiennent jusqu'à 13 acides aminés différents, tels que la lysine, la xylène et la vitamine B1. Elles renferment également d'autres principes actifs bénéfiques, comme la trétinoïne et l'alcalinité. Pour soulager les douleurs dorsales, il est conseillé de boire quotidiennement 20 à 30 g de décoction de racine de ginseng.

Selon SK&DS