Préparez votre propre eau détox après le Têt

Le citron est riche en antioxydants, aide à combattre le cancer, augmente la résistance, combiné au miel et au persil augmentera la capacité du corps à se purifier.

Le jus de citron associé à la coriandre et au miel purifie l'organisme. Photo : yeah1

Selon Health, le citron est présent dans la plupart des recettes détoxifiantes et purifiantes. Ce fruit acidulé contient de nombreux antioxydants aux propriétés purifiantes, anticancéreuses et améliorant la résistance de l'organisme. L'analyse de la composition de la coriandre a révélé une forte teneur en manganèse, un antioxydant qui contribue à réduire le stress et à éliminer les métaux lourds comme le mercure et le plomb. L'association de ces deux fruits et légumes avec du miel a également des effets anti-inflammatoires et purifiants très efficaces.

Pour réaliser ce plat, vous devez préparer les ingrédients :

- Une poignée de coriandre fraîche, lavée, coupée en deux.

- Un demi citron.

- 3 cuillères à soupe de miel

- Un litre d'eau.

- Quelques feuilles de coriandre.

Mettez tous les ingrédients dans un bocal et laissez reposer au réfrigérateur pendant la nuit, sortez-le le lendemain matin et buvez.

Remarque : les personnes souffrant d’ulcères à l’estomac ne doivent pas boire cette eau.

Selon VnExpress