Суббота, 4 октября 2025 г.
вьетнамский
вьетнамский
Английский
Французский
русский
中文
Новости Нге Ан
Ежедневная газета «Нге Ан»
Выходные Нге Ан
Авторизоваться
Газета Nghe An:
Телевидение Нге Ан:
Последний
Текущие события
Форум
Человеческие ресурсы
Партийное строительство
Повседневная красота
Защита идеологической основы
Экономика
Промышленный
Новое сельское строительство
Сельское хозяйство
Рынок
сельскохозяйственное распространение
Недвижимость
Машина
Международный
Комментарий
Новости
Общество
Мост Любви
Религия - Вера
Культура
Оборона
Туризм
Поэзия - Рассказы
Антиотходы
Оптимизация аппарата
Образование
Закон
Безопасность - Заказ
Советовать
Материалы дела
Спорт
SLNA
Выделять
Одомашненный
Газетный стаканчик Нге Ан
Международный
Деловые связи
Объявления
Новая политика
Видео
Общество
Спорт
Национальная оборона и безопасность
Репортаж - Хроника
Автомобили и жизнь
Текущие события
Обнаружить
Развлечение
Люди спрашивают, власти отвечают
ТВ
Изображение
Здоровье
Советовать
Медицина и питание
Здоровье и красота
Новости
Труд
Работа
Последний
Новости Нге Ан
Ежедневная газета «Нге Ан»
Выходные Нге Ан
Текущие события
Форум
Человеческие ресурсы
Партийное строительство
Повседневная красота
Защита идеологической основы
Экономика
Промышленный
Новое сельское строительство
Сельское хозяйство
Рынок
сельскохозяйственное распространение
Недвижимость
Машина
Международный
Комментарий
Новости
Общество
Мост Любви
Религия - Вера
Культура
Оборона
Туризм
Поэзия - Рассказы
Антиотходы
Оптимизация аппарата
Образование
Закон
Безопасность - Заказ
Советовать
Материалы дела
Спорт
SLNA
Выделять
Одомашненный
Газетный стаканчик Нге Ан
Международный
Деловые связи
Объявления
Новая политика
Видео
Общество
Спорт
Национальная оборона и безопасность
Репортаж - Хроника
Автомобили и жизнь
Текущие события
Обнаружить
Развлечение
Люди спрашивают, власти отвечают
ТВ
Изображение
Здоровье
Советовать
Медицина и питание
Здоровье и красота
Новости
Труд
Работа
Развлечение
Шоу-бизнес
Короткое видео
Отражение
Цифровая трансформация
Технология
Инфографика
электронный журнал
Подкаст
язык Нгеан
Литература и искусство
Перейти в Нгеан
Люди Нге вдали от дома
Земля и люди
Запад
Репортаж
съезд партии
Национальный партийный конгресс
Съезды партии провинции Нгеан
Исполнительный комитет провинциального партийного комитета Нгеан
Съезды партии всех уровней на период 2025–2030 гг.
Комментарии к документам
Новости
Вопросы и ответы
Список делегатов
Много сидеть
Новости, связанные с темой «Слишком много сидения»
«Перекличка»: 9 привычек, вредных для позвоночника
(Baonghean.vn) - Одной из наиболее легко поражаемых частей тела является спина, поскольку эта область часто подвергается влиянию многих факторов, а также поддерживает вес тела... Ниже приведены вредные привычки, которые вызывают боли в спине и влияют на позвоночник, от которых вам следует отказаться.
Здоровье
Если вы не хотите заболеть раком, немедленно откажитесь от этих 10 привычек.
Согласно статистике, люди с высоким риском развития рака чаще всего имеют многолетние вредные привычки. Хотя эти 10 привычек кажутся безвредными, они способствуют благополучному развитию рака в организме.
Слишком долгое сидение может привести к бесплодию?
Причины бесплодия у молодых пар весьма разнообразны, включая репродуктивные проблемы, вызванные длительным сидением.
Как предотвратить геморрой у офисных работников
Офисные работники, которым приходится сидеть по 6–8 часов в день, подвержены наибольшему риску развития геморроя и необходимости проведения операции по удалению этого заболевания.
Слишком долгое сидение может привести к атрофии мозга
Сидя весь день за столом или смотря телевизор на диване, вы можете «поглупеть».
Уменьшите боль и усталость от долгого сидения с помощью 1-минутного упражнения
По данным Bright Side, эти простые упражнения, которые можно выполнять в течение 1-2 минут, помогут вам снять боль в плечах, спине, шее, бедрах... которая часто встречается у людей, которые много сидят.
После просмотра вы сразу же встанете.
По данным Buzz Feed, у людей, которые много сидят, по сравнению с людьми, которые регулярно занимаются спортом, повышается риск развития диабета, ухудшается функция кровообращения и сокращается продолжительность жизни примерно на 5 лет.
Уменьшить боль в спине от работы за компьютером в течение всего дня
March 29, 2017 16:56
Боль в спине, шее, руках и суставах — распространённые симптомы у людей, которым приходится долго сидеть на одном месте на работе. Есть простой способ решить эту проблему.
Советы по увеличению продолжительности жизни для людей, которые много сидят
March 21, 2017 17:51
По данным Health Plus, людям, которые много сидят, следует регулярно делать физические упражнения за рабочим столом, например, поднимать и опускать ноги или ходить в свободное время, чтобы улучшить циркуляцию крови.
Длительное сидение приводит к старению организма на 8 лет.
January 20, 2017 21:05
Новое исследование показало, что сидение в течение 10 и более часов в день укорачивает защитные теломеры в ДНК, из-за чего люди стареют на восемь лет.
3 неожиданные причины боли в спине
December 20, 2016 15:24
По данным Everydayhealth, причиной болей в спине могут быть наши повседневные привычки.
Поздний сон и длительное сидение могут стать причиной рака.
November 6, 2016 14:21
Даже если вы не курите и делаете все возможное, чтобы избегать солнца, многие повседневные привычки все равно могут повысить риск развития рака.
4% смертей в мире происходят из-за долгого сидения
September 25, 2016 18:36
Почти 4% смертей (и около 433 000 человек в год) во всем мире происходят из-за того, что люди тратят более 3 часов в день просто...
4 упражнения для уменьшения боли в спине для людей, которые много сидят
August 25, 2016 11:28
Сядьте, вытянув ноги на пол, поочередно согните каждую ногу и прижмите колени к груди, удерживайте положение 10 секунд, затем поменяйте сторону.
Вредные последствия долгого сидения
January 7, 2015 15:12
Недостаток физических упражнений снижает физическую форму, ухудшает работу сердца и легких, увеличивает риск травм и многих заболеваний.
Смотреть больше
ПИТАТЬСЯ ОТ
ОДИН
CMS
- ПРОДУКТ
НЕКО