跑步减肥,成为世界马拉松纪录保持者
10年前,亚历山大·索罗金因酗酒、吸烟等原因导致身体肥胖,体重一度达到100公斤。为了减肥,亚历山大·索罗金开始尝试跑步,如今他是24小时跑步项目的世界纪录保持者。
在成为马拉松运动员之前,亚历山大·索罗金曾代表立陶宛国家队参加皮划艇和独木舟比赛。但亚历山大·索罗金在25岁时因伤被迫退出这项运动。
从职业运动员起,缺乏活动逐渐让亚历山大·索罗金的身体变得肥胖。情绪低落的亚历山大·索罗金沉迷于酒精和香烟,导致他的体重不受控制地增加。当时,亚历山大·索罗金的体重达到了100公斤。
2013年,时年31岁的亚历山大·索罗金决定改变自己。为了减肥,他开始跑步。许多运动员从5公里开始,逐渐增加到10公里,而亚历山大·索罗金却跑完了人生中的第一个半程马拉松。他也无法解释自己的身体为何能很好地适应长跑。从半程马拉松开始,亚历山大·索罗金又跑了一场马拉松,随后进入了超级马拉松——100公里的比赛。
“当时我32岁,”索罗金回忆道。“第一次跑完100公里后,我就真的爱上了这项运动,因为即使跑完之后会感到疼痛和煎熬,我仍然感到欣喜若狂,因为我完成了一项伟大的任务,取得了巨大的成就。”

亚历山大·索罗金从单纯为了减肥而跑步,成为一名职业运动员,在世界顶级马拉松比赛中创下了一系列纪录。
2015赛季,索罗金创造了立陶宛100公里(6分50秒34)和24小时(242.189公里)的全国纪录。2017年,索罗金赢得了在希腊举行的久负盛名的斯巴达松马拉松赛。斯巴达松马拉松被认为是世界上最具挑战性的长跑赛事之一,全程246公里,沿崎岖的希腊山脉奔跑。2019年,索罗金在法国阿尔比举行的IAU 2019-24比赛中取得了突破性进展,以24小时内跑完278.972公里的成绩打破了前任冠军的纪录。
在 2021 年 4 月 24 日于英国举行的 Centurion 100 英里跑比赛中,索罗金创造了 100 英里和 12 小时世界纪录以及其他纪录,包括 50 公里纪录、50 英里纪录、100 公里纪录、6 小时世界纪录和 12 小时世界纪录。

在 2021 年创下辉煌纪录之后,亚历山大·索罗金 (Aleksandr Sorokin) 将在 2022 年取得更好的成绩。2022 年 1 月 6 日,亚历山大·索罗金 (Aleksandr Sorokin) 打破了他自己在 100 英里和 12 小时超级马拉松比赛中保持的两项世界纪录。
尽管索罗金已经41岁了,对于大多数长跑运动员来说,这个年龄已经有点高了,但他还是在2023年5月14日于家乡立陶宛维尔纽斯举行的比赛中打破了自己保持的100公里世界纪录。索罗金用了6小时5分35秒(6小时05分35秒)跑完了100公里。
索罗金表示,他的下一个目标是专注于24小时超级马拉松,因为他认为自己尚未发挥出全部潜力,还有提升的空间。索罗金相信,不挑战自己,你永远不知道自己的极限。