帮助糖尿病患者降低肾脏疾病风险的技巧
糖尿病是一种身体无法产生足够胰岛素或无法正常利用胰岛素的疾病。胰岛素是一种调节血糖含量的激素。高血糖会影响从眼睛到脚部等身体部位。
肾脏的主要功能是过滤血液中的废物和多余的水分，形成尿液。肾脏还有助于控制血糖，并产生维持身体健康所需的激素。
长期糖尿病会增加肾脏损害的风险。当肾脏血管受损时，肾脏就无法正常净化血液。
肾脏受损时，无法正常过滤血液，导致废物在体内积聚。身体会滞留过多的水分和盐分，导致体重增加和脚踝肿胀。您的尿液中可能含有蛋白质。糖尿病是肾脏疾病的主要原因之一。
许多糖尿病肾病患者没有任何症状。糖尿病患者应至少每年定期检查一次肾脏。
以下是一些帮助糖尿病患者降低患肾病风险的提示：
糖尿病控制：控制血糖和 Hba1c（3 个月平均血糖）水平有助于预防或延缓疾病。
血压控制：糖尿病患者每次就诊都应检查血压。如果您患有高血压，可能需要服用药物。
避免饮酒/吸烟。
不要服用非甾体抗炎药（NSAID）和COX 2抑制剂：如果您患有肾脏疾病或肾衰竭，您需要告知医生您的肌酐水平，以便医生可以开药。
不要使用含有非甾体抗炎药的凝胶或乳液，因为它们会通过皮肤吸收。
服用任何药物前请咨询医生。
避免脱水：如果脱水，请立即就医。
限制饮食中的盐量
向医生咨询健康、均衡的饮食。
定期检查（每 6 个月检查一次肌酐水平，每年检查一次肾脏状况和电解质。
眼科检查：患有慢性肾病的患者应每年检查一次视网膜。
