写日记保持头脑敏锐 • October 3, 2017 08:17 多读书、下棋、写日记或信、保证充足的睡眠,以保持头脑清醒、大脑灵活。据VNE报道相关新闻导致脑萎缩和记忆力丧失的习惯椰子油有改善记忆力的功效7 个健康习惯助你大脑有效运作