Exercices pour aider les hommes de plus de 40 ans à réduire leur « ventre de bière »

PV DNUM_CGZAGZCABI 15:09

La planche, les fentes et les redressements assis conviennent aux hommes d’âge moyen et aident à prévenir l’accumulation de graisse autour de la taille.


Selon vnexpress.net
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Exercices pour aider les hommes de plus de 40 ans à réduire leur « ventre de bière »
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