Đai nịt chỉ giúp giảm cân tạm thời, đeo lâu dài gây ảnh hưởng tới cấu trúc xương sườn, cản trở lưu thông máu, siết chặt phổi, khó thở, thâm da...

Đai nịt bụng khi bóp lại khiến ruột bị ép lên phổi gây khó thở, táo bón, máu nuôi các tạng bụng không còn sinh lý.