'Phù thủy' người Đức tiết lộ bí kíp nâng thể lực cho U19 Việt Nam

Huấn luyện viên thể lực Martin Forkel đã tiết lộ những bí quyết giúp nâng cao thể lực của U19 Việt Nam và đội tuyển Việt Nam trong các thành công rực rỡ gần đây.

Huấn luyện viên thể lực Martin Forkel có đóng góp rất lớn trong tấm vé tham dự U20 World Cup 2017 của U19 Việt Nam.
Huấn luyện viên thể lực Martin Forkel có đóng góp rất lớn trong tấm vé tham dự U20 World Cup 2017 của U19 Việt Nam.


Ông thầy người Đức Martin Forkel đang trở thành cái tên được quan tâm rất nhiều thời gian gần đây. Forkel đã có những đóng góp rất quan trọng trong thành công của U19 Việt Nam tại Giải U19 châu Á 2016 khi giúp nâng cao thể lực của các tuyển thủ. Trong buổi tập chiều qua của tuyển Việt Nam, lần đầu tiên “phù thủy thể lực” đã chia sẻ bí quyết của mình.

- Ông có thể tiết lộ mình đã làm thế nào để cải thiện thể lực cho các cầu thủ chỉ trong hai tháng qua?

Huấn luyện viên Martin Forkel: Rất đơn giản. Điều đầu tiên là toàn đội phải tập luyện một cách chăm chỉ và nhanh hơn. Các tuyển thủ đã rất chăm chỉ trong khoảng hai tháng qua.

Đầu tiên, tôi làm việc với từng cầu thủ để xem sự thể hiện và trình độ thể lực của mỗi người. Sau đó, tôi có những kế hoạch và cách tập luyện để cải thiện từng người tốt nhất.

- Ông thấy tình trạng thể lực của cầu thủ Việt Nam với các cầu thủ châu Âu nơi ông từng làm việc khác nhau thế nào?

Huấn luyện viên Martin Forkel: Ở các đội ở Bồ Đào Nha hay Đức, tôi có thể cho họ tập với mức độ 15 hay 16. Còn ở đây, tôi chỉ có thể làm từ 10 đến 12. Dù sao tôi cũng mới ở đây một thời gian ngắn. Các cầu thủ vẫn có xu hướng phát triển. Cho đến khi kết thúc, tôi sẽ tiếp tục cố gắng để họ cải thiện thể lực.
 

Cùng với Giám đốc kỹ thuật Jurgen Gede, họ đang mang tới những thay đổi tích cực đầu tiên cho hai đội tuyển U19 và tuyển quốc gia.
Cùng với Giám đốc kỹ thuật Jurgen Gede, họ đang mang tới những thay đổi tích cực đầu tiên cho hai đội tuyển U19 và tuyển quốc gia.


- Trong quá trình huấn luyện, ông có gặp khó khăn gì không?

Huấn luyện viên Martin Forkel: Tôi đã cho các tuyển thủ tập rất nhiều bài tập mà tôi tin rằng có thể giúp cải thiện thể lực, sức bền. Tôi cũng soạn một vài bài tập dành riêng cho các cầu thủ khác nhau. Tôi nhắc hai ngày một lần để họ tập các bài tập và có kiểm tra lại.

Nhiều cầu thủ đã thốt lên "ôi trời ơi." Họ cảm giác như vừa bay trong không khí. Có một vài cầu thủ vẫn cần thêm thời gian để cải thiện thể lực nhưng đó không phải vấn đề quá lớn. Tôi nói với họ cứ chăm chỉ tập luyện thì bạn sẽ cải thiện được ngay thôi. Hôm nay, các bài tập vẫn được thực hiện, các cầu thủ học rất nhanh.

- Có người gọi ông là "người hùng" thầm lặng của U19 Việt Nam, ông nghĩ sao về điều đó? Ông có tin rằng các cầu thủ Việt Nam sẽ có sự đột biến về thể lực?

Huấn luyện viên Martin Forkel: Không đâu, tôi chỉ ở đây và làm công việc của mình. Tôi được liên hệ cách đây năm tháng để làm việc tại Việt Nam. Mọi thứ vẫn rất mới mẻ, nhưng tôi muốn cải thiện, hỗ trợ các cầu thủ.

Dĩ nhiên tôi tin vào kết quả công việc của mình, cầu thủ U19 Việt Nam khởi đầu từ những điều nhỏ. Nhưng cái gì cũng cần có thời gian của nó, từng ngày từng tháng họ sẽ cải thiện và tôi chắc chắn thể lực của họ sẽ tốt lên.

- Xin cảm ơn ông về cuộc trao đổi./.

Theo Vietnam+

tin mới

U23 Việt Nam gặp U23 Iraq: Điểm tựa nhìn từ quá khứ

U23 Việt Nam gặp U23 Iraq: Điểm tựa nhìn từ quá khứ

(Baonghean.vn) - U23 Việt Nam đã từng tạo nên cơn địa chấn ở Thường Châu tại Giải U23 châu Á 2018 khi đối đầu với U23 Iraq. Và kỳ tích đó sẽ là cú hích để thầy trò huấn luyện viên Hoàng Anh Tuấn viết lại ký ức tươi đẹp năm xưa khi bước đến vòng Tứ kết Giải U23 châu Á 2024.

Huấn luyện viên Hoàng Anh Tuấn khẳng định U23 Việt Nam sẽ thể hiện bộ mặt khác ở vòng tứ kết

Huấn luyện viên Hoàng Anh Tuấn khẳng định U23 Việt Nam sẽ thể hiện bộ mặt khác ở vòng tứ kết

(Baonghean.vn) - Với đẳng cấp thấp hơn, U23 Việt Nam đã phải nhận thất bại đậm đà trước U23 Uzbekistan ở lượt đấu cuối cùng tại vòng đấu bảng Giải U23 châu Á. Tuy nhiên, tại buổi họp báo sau trận đấu, huấn luyện viên Hoàng Anh Tuấn khẳng định, U23 Việt Nam sẽ thể hiện bộ mặt khác ở vòng tứ kết.

Bại tướng của U23 Việt Nam khiến U23 Thái Lan bị loại; Lộ diện trọng tài chính bắt trận U23 Việt Nam - U23 Uzbekistan

Bại tướng của U23 Việt Nam khiến U23 Thái Lan bị loại; Lộ diện trọng tài chính bắt trận U23 Việt Nam - U23 Uzbekistan

(Baonghean.vn) -Trận thua trước U23 Tajikistan ở lượt đấu cuối cùng khiến U23 Thái Lan bị loại khỏi vòng chung kết U23 châu Á 2024; Trọng tài chính điều khiển trận đấu U23 Việt Nam - U23 Uzbekistan là ông Kim Woo-sung. Đó là những thông tin thể thao nổi bật trong 24h qua.

U23 Việt Nam: Thắng to trong nỗi lo!

U23 Việt Nam: Thắng to trong nỗi lo!

(Baonghean.vn) - Dù sớm giành vé vào chơi ở vòng tứ kết sau 2 trận thắng liên tiếp trước U23 Kuwait (3 - 1) và U23 Malaysia (2 - 0), nhưng lối chơi của U23 Việt Nam vẫn chưa khiến giới mộ điệu nước nhà cảm thấy thực sự hài lòng.

Huấn luyện viên Hoàng Anh Tuấn khiến AFC kinh ngạc vì màn 'lột xác' của U23 Việt Nam; Đua thuyền canoeing Việt Nam lần đầu giành vé Olympic

Huấn luyện viên Hoàng Anh Tuấn khiến AFC kinh ngạc vì màn 'lột xác' của U23 Việt Nam; Đua thuyền canoeing Việt Nam lần đầu giành vé Olympic

(Baonghean.vn) - Huấn luyện viên Hoàng Anh Tuấn khiến AFC kinh ngạc vì màn "lột xác" của U23 Việt Nam; Đua thuyền canoeing Việt Nam lần đầu giành vé Olympic châu Á; Barca chốt giá bán "tội đồ"... là những tin tức thể thao đáng chú ý trong 24h qua.

U23 Việt Nam nhận tin kém vui trước ngày quyết đấu Malaysia ở giải châu Á; Zidane 'đạt thỏa thuận' dẫn dắt Bayern Munich

U23 Việt Nam nhận tin kém vui trước ngày quyết đấu Malaysia ở giải châu Á; Zidane 'đạt thỏa thuận' dẫn dắt Bayern Munich

(Baonghean.vn) - Huấn luyện viên Diego Guistozzi hài lòng về màn trình diễn của tuyển Futsal Việt Nam; Zidane "đạt thỏa thuận" dẫn dắt Bayern Munich; U23 Việt Nam nhận tin kém vui trước ngày quyết đấu Malaysia ở giải châu Á... là những tin tức thể thao đáng chú ý trong 24h qua.