7 thực phẩm giúp mát gan, thải độc Sức khỏe 30/04/2019 08:30 Các loại rau họ cải như rau kale, súp lơ… chứa nhiều khoáng chất giúp ngăn ngừa quá trình oxy hóa, hỗ trợ đào thải độc tố trong gan.