独自吃饭有害健康

据《每日邮报》报道，新研究表明，独自吃饭的人罹患代谢综合征的风险会增加。

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韩国东国大学一山医院的专家指出，与女性相比，男性特别容易出现健康问题。

在这项研究中，专家们对 7,725 名成年男性和女性进行了调查，他们均独自进餐，研究了孤独感与健康之间的联系。

男性患肥胖症的风险增加45%，患代谢综合征的风险增加64%。与此同时，如果女性每天独自“做”两顿或两顿以上饭，患代谢综合征的风险则增加29%。

随着如今越来越多的人选择独自生活，研究人员想要了解孤独如何驱使人们在食物方面做出不健康的选择。

先前的研究表明，孤独或孤立感会导致一个人转向垃圾食品而不是健康食品，这会导致糖尿病前期、高血压和其他健康问题。

研究结果发表在《肥胖研究与临床实践》杂志上。

据TNO