抹茶绿茶可预防癌症，令人惊奇

抹茶绿茶不仅美味芳香，而且还具有许多您可能不知道的极其有效的健康益处。

绿茶粉或抹茶粉是由新鲜茶叶制成的。说到抹茶粉，不得不提日本——世界上抹茶粉产量最大的国家，抹茶粉与茶道文化息息相关。

抹茶粉出现于日本已有近千年历史，如今已成为日本人日常生活中不可或缺的必需品。

据日本科学家研究，抹茶的用途十分广泛，如今抹茶不仅在日本深受人们喜爱，而且在世界许多国家都有销售。

抗衰老

与其他茶一样，抹茶绿茶含有抗氧化剂，有助于抵抗紫外线的负面影响，具有抗炎特性，并使我们的皮肤保持年轻。

研究表明，一杯抹茶所含的抗氧化剂与十杯普通茶相同。

帮助有效、安全、自然地减肥

抹茶绿茶粉被认为是一种天然、有效、安全的减肥食品，它可以提高新陈代谢，同时燃烧体内的脂肪。

此外，抹茶绿茶粉可使卡路里燃烧速度比正常速度快 4 倍，而不会对身体造成任何压力，也不会增加血压或心率。

有效且天然的皮肤护理

抹茶绿茶粉中含有丰富的抗氧化营养成分，如EGcg和维生素C、维生素A……，抹茶绿茶粉也是完美的天然护肤疗法。

预防癌症

抹茶绿茶含有60%的表没食子儿茶素没食子酸酯（EGCG）。这是一种具有强大抗癌特性的物质。

多项研究表明，茶中的多酚可以抑制恶性癌细胞的生长，降低患癌症的风险，包括结肠癌、膀胱癌、乳腺癌和前列腺癌。

排毒

抹茶中的叶绿素有助于净化血液，通过去除重金属、化学毒素和减少荷尔蒙失调，帮助维持血液和组织的碱性。它还有助于清除附着在肠壁上的有害物质。

增强免疫系统

抹茶中的抗氧化剂、L-茶氨酸、EGCG 和许多其他有益健康的成分有助于增强人体免疫系统。

这种饮料中的儿茶素具有抗生素特性，有助于抵抗多种抗原。科学家发现，茶中的营养成分能够抑制艾滋病毒对人体细胞的攻击。

降低胆固醇和血糖

经常饮用抹茶绿茶会降低坏胆固醇，同时增加体内好胆固醇，改善血管功能。

据 giadinh.net 报道