每月减重3公斤，用大蒜和蜂蜜“收紧腰围”
有一种古老的方法可以帮助您每月减轻 3 公斤体重，所用成分均为天然：大蒜和蜂蜜。
 |
| 大蒜有助于提高代谢率 |
成分：
新鲜大蒜：3-4瓣
蜂蜜：1茶匙
制作：将大蒜压碎或切片，然后加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，得到浓稠的糊状物。
使用：空腹醒来后吃这种混合物一个月
您也可以在一个月后继续使用此方法以获得持久的效果。
 |
| 蜂蜜 |
但是，您需要记住，为了有效，在应用上述方法的同时，您需要改变生活方式以拥有健康的生活方式（少吃脂肪，多运动）。
新鲜大蒜含有一种叫做大蒜素的化合物，可以加速新陈代谢，使脂肪细胞更快地燃烧。蜂蜜中的抗氧化剂也能帮助身体更快地排出积聚的脂肪，有助于减肥。
根据 GD&TĐ
| 相关新闻 |
|---|
