一分钟运动帮你拥有性感腰肢

芳庄 January 9, 2018 08:46

想要拥有蜂腰,你需要注意两点。首先,少吃碳水化合物和甜食。其次,每周三次进行跑步、骑自行车等运动,并结合以下这些非常重要的运动。

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据vnexpress.net报道
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