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购物提示:选择3种对老年人有益的鱼类,富含DHA,容易消化,每周吃两次,有助于保护脑细胞,增强记忆力。
健康与美容
美味食物:快速减肥的美味沙拉
美味佳肴:美味的沙拉能帮你快速减肥。只要你懂得如何搭配食材,它们就能成为营养丰富的选择,助你快速有效地减肥。
啤酒和海鲜:美味却可能引发痛苦的疾病
啤酒和海鲜含有大量嘌呤,吃太多会导致痛风。
许多美味的蔬菜竟然含有“杀手”
水生蔬菜如:空心菜、水芹、芹菜、西洋菜、莲藕……含有丰富的营养成分但同时也是含虫量最多的。
美味但危险的越南菜
越南饮食文化的丰富多元毋庸置疑。有些特色菜令人回味无穷。然而,也有一些菜肴虽然风味独特,但实际上却含有毒素,如果处理不当,可能会危害健康,甚至危及生命。
西义安省的万庙会上,竹笋、烤青蛙和竹筒饭等菜肴既奇特又美味
(Baonghean.vn)——在云庙会(Tuong Duong 县 Xa Luong 乡)上,高地少数民族的菜肴,如青蛙、竹筒饭……创造了这片三河交汇处的土地上的烹饪文化特色。
5 款美味又不会导致体重增加的零食推荐
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干燥的日子里如何为身体补充足够的水分?
December 22, 2018 12:55
(Baonghean.vn) - 我们的身体总是通过皮肤从内部流失水分。天气干燥时,身体的水分流失会更加严重。缺水会导致循环衰竭,严重脱水甚至会导致死亡。那么,在干燥的天气里,我们应该如何补充水分呢?
用紫苏叶减肥的美味小贴士
November 24, 2017 12:05
紫苏是一种草本植物,其叶子和种子可入药。它可用于治疗哮喘、恶心、中暑、出汗以及缓解肌肉痉挛。它还有助于减肥。
4道美味但有害健康的菜肴
August 9, 2013 18:26
你可能不知道,一些因为美味而受到很多人喜爱的热门菜肴,实际上也可能是危及生命的菜肴。1. 河豚寿司
帮助孩子健康合理饮食的方法
June 27, 2013 20:12
给宝宝喂食适合其年龄的食物:婴儿出生后的前 6 个月应进行纯母乳喂养,以改善……
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