10 thực phẩm giúp tăng chiều cao hiệu quả Sức khỏe 27/10/2016 07:32 Củ cải, trứng, rau bina, sữa chua, thịt gà là những thực phẩm giàu dưỡng chất giúp xương chắc khỏe, thúc đẩy chiều cao phát triển hiệu quả.