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Dernières actualités concernant le diabète.
L'artiste méritante Minh Vuong et sa vie à 70 ans.
Après quatre ans d'absence, l'artiste émérite Minh Vuong fait son grand retour dans le film musical « Thi Phi » (Scandale). À 70 ans, elle mène une vie rigoureuse pour gérer son diabète et compte sur l'aide de son entourage.
Showbiz
5 aliments riches en protéines qui aident les personnes diabétiques à développer leurs muscles.
Le yaourt, les pistaches et les fruits de mer, riches en protéines, peuvent contribuer à développer les muscles, à améliorer la sensibilité à l'insuline et à contrôler la glycémie.
5 groupes de personnes qui ne devraient pas manger de longanes.
Le longane est un fruit délicieux et nutritif, mais selon la médecine traditionnelle chinoise, voici 5 groupes de personnes qui ne devraient pas en consommer.
3 habitudes saines à adopter à 60 ans
À partir de la soixantaine, le corps subit de nombreux changements physiques et mentaux ; maintenir de bonnes habitudes sera donc bénéfique pour la santé globale.
Boire beaucoup d'eau : quels sont les véritables bienfaits ?
On entend souvent dire qu'il faut boire beaucoup d'eau, que boire beaucoup d'eau est bon pour la santé… mais connaissez-vous les véritables bienfaits d'une consommation importante d'eau ?
Les bienfaits surprenants des coques de cerises de café.
Autrefois considérées comme des déchets, les coques de cerises de café sont progressivement devenues un « superaliment » populaire pour leurs bienfaits inattendus sur la santé et l'énergie.
16 types de fruits excellents pour la santé.
Outre des fruits comme les myrtilles, les dattes et les kiwis, de nombreux autres fruits tropicaux populaires au Vietnam figurent sur la liste des meilleurs fruits pour la santé, tels que le pamplemousse et la pastèque.
La marche est le moyen le plus efficace de brûler des calories et de réduire la graisse abdominale.
March 12, 2025 11:01
Si vous souhaitez perdre du poids mais n'avez pas le temps d'aller à la salle de sport, marcher tous les jours est la solution la plus efficace.
6 signes avant-coureurs d'une glycémie élevée
February 28, 2025 18:36
Les experts de la santé ont identifié les signes avant-coureurs d'une glycémie élevée.
Comment marcher pour perdre du poids et se remettre en forme ?
February 24, 2025 10:09
La marche offre de nombreux bienfaits pour le corps, notamment la perte de poids. Alors, comment marcher pour perdre du poids et se remettre en forme ?
Le curcuma est-il nocif pour les reins ?
December 24, 2024 11:03
Le curcuma contient de la curcumine, un puissant antioxydant aux propriétés anti-inflammatoires. Cependant, un excès de curcuma peut être nocif pour les reins. Alors, quelle quantité de curcuma faut-il consommer ?
Les erreurs alimentaires peuvent provoquer une hausse soudaine de la glycémie.
November 12, 2024 11:18
Pour les personnes diabétiques, la maîtrise de la glycémie est primordiale pour prévenir les complications. Or, le simple fait de sauter des repas ou de consommer du pain blanc peut entraîner une hausse du taux de sucre dans le sang.
12 mauvaises habitudes qui entraînent une accumulation de graisse abdominale.
September 25, 2024 11:30
L'accumulation excessive de graisse corporelle, notamment au niveau de l'abdomen, peut être dangereuse pour la santé car elle perturbe le fonctionnement de l'organisme. Ces modifications contribuent aux maladies cardiaques, au cancer et à d'autres problèmes de santé.
Les bienfaits impressionnants de la consommation d'un tiers d'avocat par jour.
September 9, 2024 11:10
Consommer une portion d'avocat par jour peut faire des merveilles pour votre santé, notamment pour une peau plus saine, un risque réduit de maladies cardiaques et de diabète, et une perte de poids.
5 aliments à limiter et 5 aliments à privilégier pour une vie longue et saine.
August 1, 2024 10:03
D'après les experts, un régime alimentaire idéal pour prolonger la vie devrait être principalement végétalien, avec moins de fruits et plus de légumes, et inclure des légumineuses, des noix, du poisson, etc. Le jeûne intermittent contribue également à la longévité.
Ce type de thé est très bon pour le cœur et réduit le risque de diabète.
July 9, 2024 18:44
Le thé noir est riche en antioxydants et peut offrir de nombreux bienfaits pour la santé, notamment une amélioration de la santé cardiovasculaire et intestinale, ainsi qu'une réduction du risque de certaines maladies.
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