Quả cam giúp ngăn ngừa những bệnh ung thư nào?

Trong cam có chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất nên vô cùng tốt cho việc ngăn ngừa cũng như hỗ trợ điều trị bệnh và ngăn ngừa các bệnh ung thư rất hiệu quả...
Cam có nguồn gốc ở vùng Đông Nam Á, được trồng rộng rãi ở những nơi có khí hậu ấm áp. Tùy theo vùng trồng mà cam có vị ngọt hay chua.
Quả cam giúp ngăn ngừa những bệnh ung thư nào?
Quả cam giúp ngăn ngừa những bệnh ung thư nào?
Quả cam thường lột vỏ để ăn lúc còn tươi, hay vắt lấy nước. Vỏ cam dày, có vị đắng, mùi thơm, được dùng làm gia vị hay để trang trí trong một số món ăn.
Trong 100g phần ăn được của quả cam có chứa các chất sau: nước 88,6g, glucid 9,9g, protein 0,7g, lipid 0,2g, tro 0,3g, các chất khoáng vi lượng: Ca 26mg, P 14mg, Fe 0,2mg, các vitamin: A 465 microgam, B1 0,09mg, C 42mg. Cung cấp 41 calo.
Trong cam có chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất nên vô cùng tốt cho việc ngăn ngừa cũng như hỗ trợ điều trị bệnh và ngăn ngừa các bệnh ung thư rất hiệu quả, vì thế bạn hãy sử dụng một cách khoa học nhất để có được sức khỏe vàng.
Giảm nguy cơ ung thư gan
Theo nhiều nghiên cứu tại Nhật Bản thì sử dụng cam, quýt ở mức độ phù hợp sẽ giúp giảm ung thư gan. Sở dĩ cam có tác dụng này vì nó chứa hợp chất carotenoid có trong vitamin A ở cam. Hợp chất này có tác dụng hạn chế nguy cơ ung thư gan.
Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, hợp chất D-limonene trong cam có thể hạn chế nguy cơ mắc các bệnh ung thư như: Ung thư phổi, ung thư vú, ung thư da… Bởi cam chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch để chống lại các tế bào ung thư. Ngoài ra, các polyphenol phong phú trong cam cũng có tác dụng chống oxy hóa, chống virus, ngừa dị ứng, chống viêm.
Ngừa ung thư cổ tử cung
Các loại vitamin, đặc biệt là vitamin A, C, E có trong cam đều là những chất chống oxy hóa giúp bảo vệ các tế bào khỏi những tổn hại từ các gốc tự do. Nhờ đó, ngăn ngừa được ung thư cổ tử cung. 
Ung thư vú
Quả cam là nguồn cung cấp rất nhiều vitamin C, E và caroten (tiền chất của vitamin A). Đây là các chất chống ôxy hoá, giúp phòng chống ung thư vú vô cùng hiệu quả.
Theo.Phu nu ToDay

tin mới

Chương trình livestream 'Phương pháp điều trị và phòng tránh bệnh nấm da hiệu quả'

Đón xem chương trình livestream '20h Bác sĩ đây rồi' ngày 20/5: Phương pháp điều trị và phòng tránh bệnh nấm da hiệu quả

(Baonghean.vn) -Chương trình “20h Bác sĩ đây rồi” ngày 20/5 với chủ đề: “Phương pháp điều trị và phòng tránh bệnh nấm da hiệu quả”, Bác sĩ CKI Vi Thị Ngân, Chuyên ngành da liễu - Khoa Bệnh Nhiệt đới, Bệnh viện ĐKTP Vinh sẽ cung cấp những thông tin hữu ích về bệnh lý này...

Thay đổi thói quen sinh hoạt thế nào để giảm cholesterol có hại?

Thay đổi thói quen sinh hoạt thế nào để giảm cholesterol có hại?

Một trong những tác động đáng lo ngại nhất của cholesterol đến sức khỏe là hình thành các mảng xơ vữa trong thành động mạch. Các mảng xơ vữa này sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Điều chỉnh một số thói quen hằng ngày sẽ giúp giảm cholesterol có hại, từ đó cải thiện sức khỏe tổng thể.

Khoa Tiêu hóa – Huyết học lâm sàng, Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An đang là nơi điều trị cho 98 bệnh nhi mắc Thalassemia (tan máu bẩm sinh). Ảnh: Hoàng Yến

Xây dựng ‘mái nhà chung’ của bệnh nhi tan máu bẩm sinh

(Baonghean.vn) - Khoa Tiêu hóa - Huyết học lâm sàng (Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An) đang là nơi theo dõi và điều trị cho 98 bệnh nhi mắc Thalassemia (tan máu bẩm sinh). Hàng tháng, các bệnh nhi phải nhập viện định kỳ để duy trì sự sống. Khoa hiện là ngôi nhà thứ hai của các bệnh nhi này.