Cách nhận biết trẻ bị suy dinh dưỡng qua chỉ số cân nặng và chiều cao

Các ông bố bà mẹ có thể quan tâm xem con em mình có bị suy dinh dưỡng hay không bằng cách kiểm tra các chỉ số cân nặng và chiều cao phát triển của bé.

1. Nguyên tắc cơ bản của các chỉ số cân nặng ở trẻ

Cân nặng chuẩn của trẻ

Trọng lượng của bé sơ sinh khi sinh đủ tháng là khoảng 2,9 - 3,8 kg. 

Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi có mức tăng trung bình một tháng ít nhất khoảng 600g hoặc 125g mỗi tuần. Từ sau 6 tháng tuổi thì bé sẽ tăng trung bình khoảng 500g/tháng.

Trong năm thứ 2 sau khi sinh, bé sẽ tăng cân khoảng 2,5 - 3kg.

Sau từ năm thứ 2, khả năng tăng trưởng của bé mỗi năm là khoảng 2kg cho đến tuổi dậy thì.

Đo cân nặng cho trẻ đúng cách

Cách đo trọng lượng của bé chuẩn bằng cách mẹ tiến hành cân ngay sau khi bé đi tiểu hoặc mới đi đại tiện.

Trừ cả trọng lượng quần áo, tã, bỉm…

1 năm đầu tiên cần cân mỗi tháng một lần trọng lượng cho trẻ: Bé trai sẽ có cân nặng nặng hơn bé gái một chút nên các mẹ không cần phải lo lắng quá nhiều.

Cách nhận biết trẻ bị suy dinh dưỡng qua chỉ số cân nặng và chiều cao ảnh 1
2. Nguyên tắc cơ bản của các chỉ số tăng trưởng chiều cao ở trẻ
Chiều cao chuẩn của trẻ sơ sinh Trẻ sơ sinh thường có chiều dài khoảng 50cm. Chiều cao bé sẽ phát triển nhanh nhất trong 1 năm đầu tiên. Từ 1-6 tháng mức tăng trung bình là 2,5cm/tháng. Từ 6-12 tháng thì tăng khoảng 1,5cm/tháng. Sau năm thứ 2, mức độ tăng trưởng chiều dài của bé bắt đầu chậm lại, chỉ tăng trung bình chỉ khoảng 10-12cm. Sau 2 tuổi đến khi dậy thì bé sẽ tăng trung bình quân 6-7cm/năm. Đo chiều cao cho bé đúng cách Để chính xác khi đo chiều cao mẹ nên đo vào buổi sáng. Trước khi đo nhớ bỏ giày, mũ, nón cho con. Bé dưới 3 tuổi có thể đo chiều cao khi bé nằm ngửa. Cũng tương tự như cân nặng, các bé trai sẽ có chiều cao hơn bé gái một chút, đây là điều bình thường nên mẹ không cần suy nghĩ nhiều.3. Bảng tiêu chuẩn chiều cao, cân nặng ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Tuổi con

Cân nặng bé trai (kg)

Chiều cao bé trai (cm)

Cân nặng bé gái (kg)

Chiều cao bé gái (cm)

Mới sinh

2,9 - 3,8

48,2 - 52,8

2,7 - 3,6

47,7 - 52

1 tháng

3,6 - 5,0

52,1 - 57,0

3,4 - 4,5

51,2 - 55,8

2 tháng

4,3 - 6,0

55,5 - 60,7

4,0 - 5,4

54,4 - 59,2

3 tháng

5,0 - 6,9

58,5 - 63,7

4,7 - 6,2

57,1 - 59,5

4 tháng

5,7 - 7,6

61,0 - 66,4

5,3 - 6,9

59,4 - 64,5

5 tháng

6,3 - 8,2

63,2 - 68,6

5,8 - 7,5

61,5 - 66,7

6 tháng

6,9 - 8,8

65,1 - 70,5

6,3 - 8,1

63,3 - 68,6

8 tháng

7,8 - 9,8

68,3 - 73,6

7,2 - 9,1

66,4 - 71,8

10 tháng

8,6 - 10,6

71,0 - 76,3

7,9 - 9,9

69,0 - 74,5

12 tháng

9,1 - 11,3

73,4 - 78,8

8,5 - 10,6

71,5 - 77,1

15 tháng

9,8 - 12,0

76,6 - 82,3

9,1 - 11,3

74,8 - 80,7

18 tháng

10,3 - 12,7

79,4 - 85,4

9,7 - 12,0

77,9 - 84,0

21 tháng

10,8 - 13,3

81,9 - 88,4

10,2 - 12,6

80,6 - 87,0

2 năm

11,2 - 14,0

84,3 - 91,0

10,6 - 13,2

83,3 - 89,8

2,5 năm

12,1 - 15,3

88,9 - 95,8

11,7 - 14,7

87,9 - 94,7

3 tuổi

13,0 - 16,4

91,1 - 98,7

12,6 - 16,1

90,2 - 98,1

3,5 tuổi

13,9 - 17,6

95,0 - 103,1

13,5 - 17,2

94,0 - 101,8

4 tuổi

14,8 - 18,7

98,7 - 107,2

14,3 - 18,3

97.6 - 105,7

4,5 tuổi

15,7 - 19,9

102,1 - 111,0

15,0 - 19,4

100,9 - 109,3

5 tuổi

16,6 - 21,1

105,3 - 114,5

15,7 - 20,4

104,0 - 112,8

5,5 tuổi

17,4 - 22,3

108,4 - 117,8

16,5 - 21,6

106,9 - 116,2

6 tuổi

18,4 - 23,6

111,2 - 121,0

17,3 - 22,9

109,7 - 119,6

7 tuổi

20,2 - 26,5

116,6 - 126,8

19,1 - 26,0

115,1 - 126,2

8 tuổi

22,2 - 30,0

121,6 - 132,2

21,4 - 30,2

120,4 - 132,4

9 tuổi

24,3 - 34,0

126,5 - 137,8

24,1 - 35,3

125,7 - 138,7

10 tuổi

26,8 - 38,7

131,4 - 143,6

27,2 - 40,9

131,5 - 145,1

Trên đây là bảng tiêu chuẩn về chiều cao và cân nặng ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ để giúp các mẹ nhận biết trẻ nhà mình có bị suy dinh dưỡng hay không. Đây chính là hai yếu tố quan trọng, giúp đánh giá thể trạng của trẻ để mẹ có thể chăm sóc bồi bổ cho bé phát triển tốt hơn.

tin mới

Bệnh viện Y học cổ truyền Nghệ An

Bệnh viện Y học cổ truyền Nghệ An: Dấu ấn 60 năm, khẳng định vị thế 'lá cờ đầu' của ngành y tế

(Baonghean.vn) - Trải qua 60 năm xây dựng và phát triển, Bệnh viện đã không ngừng lớn mạnh về mọi mặt, với nhiều dấu ấn thành tựu đáng tự hào; trở thành “lá cờ đầu” của ngành y tế Nghệ An; 1 trong 7 đơn vị xếp hạng I trên toàn quốc về chuyên ngành y học cổ truyền.

Chữa ngứa da theo đông y

Chữa ngứa da theo đông y

Ngứa da mùa xuân có nguyên nhân chủ yếu là do huyết nhiệt trong cơ thể kết hợp với tà khí bên ngoài xâm nhập vào cơ thể lưu lại ở bì phu mà gây nên bệnh.

Bệnh viện ĐKTP Vinh ‘hồi sinh’ bàn chân nguy cơ hoại tử cho cụ bà 88 tuổi

Bệnh viện Đa khoa TP Vinh ‘hồi sinh’ bàn chân nguy cơ hoại tử cho cụ bà 88 tuổi

(Baonghean.vn) - Cụ bà 88 tuổi (Thanh Chương) bị hoại tử đầu ngón chân phải, cùng với bệnh lý nền phức tạp, đã đi điều trị tại bệnh viện tuyến trên một thời gian nhưng không đỡ. Vừa qua, bà may mắn được các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa TP. Vinh phẫu thuật thành công, giữ lại đôi bàn chân lành lặn.

Giải pháp ‘vàng’ phát hiện ung thư đường tiêu hóa

Giải pháp ‘vàng’ phát hiện ung thư đường tiêu hóa

(Baonghean.vn) - Hiện nay, các bệnh lý tiêu hóa ngày càng phổ biến vì những thói quen ăn uống, sinh hoạt không hợp lý và căng thẳng tâm lý gây nên. Phương pháp nội soi dạ dày và đại tràng thường được bác sĩ chỉ định để chẩn đoán các bệnh lý này. Vậy có nên nội soi dạ dày và đại tràng cùng lúc?

Loãng xương

Chế độ ăn cho người bệnh loãng xương

Chế độ ăn đúng giúp phòng ngừa và điều trị bệnh loãng xương hiệu quả. Do đó, việc đảm bảo dinh dưỡng đối với những người mắc bệnh cơ xương khớp nói chung và người mắc bệnh loãng xương nói riêng là rất quan trọng.