Friday, September 26, 2025
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Actualités sur les vitamines
Vitamine D : « Garde du corps silencieux » pour un cœur en bonne santé
Une étude récente à grande échelle montre que la supplémentation en vitamine D peut aider à améliorer de nombreux indicateurs de santé cardiovasculaire, en particulier chez certains groupes de personnes, ouvrant un nouvel espoir dans la prévention des maladies cardiovasculaires.
Santé
Découvrez la beauté intérieure à laquelle vous n'aviez jamais pensé
Dans les tendances beauté modernes, les soins internes remplacent progressivement le maquillage ou les cosmétiques coûteux.
Nutriments dont les personnes âgées ont besoin pour se supplémenter davantage
Le corps d’une personne âgée subira de nombreux changements – des changements hormonaux, une capacité réduite à absorber les nutriments et des changements dans le métabolisme.
Les enseignants de Nghe An offrent des « vitamines d'amour » aux élèves de terminale
L'examen de fin d'études secondaires approche et les élèves de terminale font de leur mieux pour surmonter la pression et les difficultés afin d'être prêts à réussir. Leurs enseignants les accompagnent avec attention et bienveillance.
Que faut-il manger en cas d’acide urique élevé ?
Êtes-vous aux prises avec un taux d'acide urique élevé ? Découvrez le régime ci-dessous qui peut vous aider à réduire votre taux d'acide urique naturellement.
Les fleurs familières aident à nourrir le foie et les reins
Ajouter cette fleur familière à votre alimentation quotidienne est très bon pour les reins et le foie.
Aliments qui se combinent pour aider à garder le foie en bonne santé
La santé du foie est importante pour la santé globale. Voici des aliments qui se combinent pour aider à garder votre foie en bonne santé.
2 types de poissons nutritifs aident à calmer les nerfs et à bien dormir
April 3, 2025 19:08
Le poisson est l’un des meilleurs aliments pour la santé car il contient de nombreux nutriments importants. Vous trouverez ci-dessous 2 types de poissons nutritifs qui aident à calmer l’esprit et à bien dormir.
5 aliments familiers plus riches en calcium que le lait
March 28, 2025 12:28
Les aliments riches en calcium sont une source de nutriments qui favorisent le développement sain des os et des articulations et améliorent la santé globale.
Qu'arrive-t-il à votre corps si vous buvez du jus d'orange tous les jours ?
March 21, 2025 08:37
Les oranges sont des fruits riches en vitamine C et en de nombreux composés végétaux bénéfiques pour la santé. Alors, qu'arrive-t-il à votre corps si vous buvez du jus d'orange tous les jours ?
5 aliments pour aider à prévenir la grippe
March 3, 2025 06:56
Ajoutez ces 5 aliments faciles à trouver à vos repas quotidiens pour prévenir la grippe.
3 bienfaits remarquables pour la santé des personnes âgées lorsqu'elles consomment régulièrement des cacahuètes
February 26, 2025 10:01
Les cacahuètes, également appelées cacahuètes, sont familières dans les repas de famille et apportent de nombreux bienfaits pour la santé.
Est-il bon de manger des œufs régulièrement ?
February 25, 2025 09:50
Les œufs sont des aliments sains, riches en protéines, mais est-il bon d’en manger régulièrement ?
Au lieu du Botox, mangez ces 8 aliments populaires
February 21, 2025 08:30
Les dermatologues et les nutritionnistes affirment qu’il existe un moyen plus naturel de booster l’éclat et de lutter contre le vieillissement cutané, au lieu de dépenser une fortune en injections de botox, en sérums au rétinol…
8 signes de carence en vitamine D chez l'adulte
February 18, 2025 17:48
La vitamine D apporte de nombreux bienfaits essentiels aux os, aux muscles, aux nerfs et au système immunitaire. Une carence en vitamine D peut entraîner une instabilité de l'organisme.
Comment inverser la stéatose hépatique : ce que vous devez savoir
January 20, 2025 08:44
La stéatose hépatique liée à des troubles métaboliques est également appelée stéatose hépatique non alcoolique. Cela signifie qu'il y a une accumulation de graisse dans le foie.
Les meilleures boissons à déguster les matins d'hiver
January 13, 2025 15:36
Thé au gingembre et au citron, lait au curcuma, tisane à la camomille... sont des boissons chaudes très bonnes pour la santé pendant le froid de l'hiver.
Quel est l’effet de boire de l’eau citronnée au gingembre chaque matin ?
January 9, 2025 16:33
La limonade au gingembre est une boisson populaire, alors quels sont les avantages de boire de la limonade au gingembre chaque matin ?
La partie du radis qui est « aussi nutritive que le ginseng » mais que les Vietnamiens jettent souvent
January 2, 2025 16:51
Peu de gens savent que les feuilles souvent jetées sont en réalité un précieux trésor nutritionnel offert par la nature, apportant de nombreux bienfaits merveilleux pour la santé.
Le foie est en meilleure santé grâce à la consommation de ce fruit populaire
December 23, 2024 16:59
Les avocats sont un fruit populaire qui peut vous aider à avoir une meilleure peau, à réduire le risque de maladie cardiaque, de diabète et peut même améliorer la santé du foie.
Est-il préférable de manger des légumes bouillis ou cuits à la vapeur ?
December 9, 2024 11:15
Les légumes bouillis ou cuits à la vapeur sont meilleurs, c'est un débat entre de nombreuses personnes, alors est-il préférable de manger des légumes bouillis ou cuits à la vapeur ?
Conseils diététiques pour une meilleure absorption de la vitamine A
December 3, 2024 16:32
La vitamine A est un véritable bouclier d'or qui protège les enfants de moins de 5 ans, les aidant à se développer pleinement et à renforcer leur système immunitaire... Voici quelques notes pour aider les enfants à mieux absorber ce nutriment.
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