Chẳng cần đến phòng gym, bạn vẫn đốt calo hiệu quả chỉ với cái ghế 28/02/2018 16:00 Chia sẻ Các động tác tập với ghế giúp săn chắc cơ đùi, mông, eo và cơ vai, theo PopSugar. Theo Hội An vnexpress.net